Πώς επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου η καθημερινή κατανάλωση παγωτού
Το παγωτό είναι μία από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές λιχουδιές, όμως πέρα από την απόλαυση που προσφέρει, επηρεάζει και τον ... Περισσότερα
«Δεν ήθελα να υψώσω τη φωνή μου… όμως συνέβη»: Ένα μήνυμα που αφορά κάθε γονέα
Υπάρχουν ημέρες που ξεκινούν με ένταση και συνεχίζονται με ασταμάτητες υποχρεώσεις. Η δουλειά, οι μετακινήσεις, οι λογαριασμοί, οι δουλειές του ... Περισσότερα
Πρόκληση Ερντογάν στη Θράκη: Επικοινώνησε με κατοίκους χωριού, αποκαλώντας τους «τουρκική κοινότητα της Δυτικής Θράκης»
Πρόκληση στην Θράκη από τον Πρόεδρο της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, ΠΟΥ είχε τηλεφωνική συνομιλία με κατοίκους του Εχίνου Ξάνθης ... Περισσότερα
Από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Θάσου συνελήφθη ημεδαπός κατηγορούμενος για κατοχή ναρκωτικών και παράβαση του νόμου περί όπλων
Κατασχέθηκαν μεταξύ άλλων πάνω από -1- κιλό φυτικών αποσπασμάτων κάνναβης και -1- μαχαίρι Συνελήφθη (30-6-2026) το μεσημέρι, σε περιοχή της ... Περισσότερα
Elite League: Συμφώνησε με τον πολύπειρο γκαρντ Αλέξανδρο Σπυριδωνίδη ο ΓΑΣ Κομοτηνή !
Στην δεύτερη εξαιρετική μεταγραφή μετά τον Αμερινακό Πέιν προχώρησε ο ΓΑΣ Κομοτηνή, καθώς σύμφωνα με το επίσημο ΦΒ του συλλόγου ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Πρόκληση Ερντογάν στη Θράκη: Επικοινώνησε με κατοίκους χωριού, αποκαλώντας τους «τουρκική κοινότητα της Δυτικής Θράκης»
Πρόκληση στην Θράκη από τον Πρόεδρο της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, ΠΟΥ είχε τηλεφωνική συνομιλία με κατοίκους του Εχίνου Ξάνθης αποκαλώντας τους “αδελφούς” και μέλη της «τουρκική κοινότητας της Δυτικής Θράκης». Αυτό συνέβη κατά τη διάρκεια εκδήλωσης που πραγματοποιήθηκε στο μουσουλμανικό αυτό χωριό, στο πλαίσιο επίσκεψης αντιπροσωπείας του κυβερνώντος τουρκικού ... Διαβάστε περισσότερα
Χουσεΐν Ζεϊμπέκ: «Η κυβέρνηση γύρισε την πλάτη στους κτηνοτρόφους»
Η απάντηση του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική μου ερώτηση για την ασφυκτική κατάσταση που βιώνουν οι κτηνοτρόφοι της Ξάνθης, μετά τα κρούσματα ευλογιάς των αιγοπροβάτων, αποτελεί ακόμη μία απόδειξη ότι η κυβέρνηση αδυνατεί – ή δεν επιθυμεί – να δώσει ουσιαστικές λύσεις στα προβλήματα του πρωτογενούς τομέα. ... Διαβάστε περισσότερα
Στάση Νομικής, κάτω από τον ήλιο !
Στάση Νομικής, κάτω από τον ήλιο ! Λοιπόν, τόσο καλά μελετημένο ήταν το έργο εκεί στην πρώην Νομική, που έπρεπε να κοπεί, όπως έλεγαν, για να περνούν άνετα τα αστικά και μετά μετακίνησαν την στάση από κάτω από τα πλατάνια, στο λιοπύρι. Ευτυχώς που μόνον 7-8 μήνες θα είναι υπό ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Χουσεΐν Ζεϊμπέκ: «Η κυβέρνηση γύρισε την πλάτη στους κτηνοτρόφους»
Η απάντηση του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική μου ερώτηση για την ασφυκτική κατάσταση που βιώνουν οι κτηνοτρόφοι της Ξάνθης, μετά τα κρούσματα ευλογιάς των αιγοπροβάτων, αποτελεί ακόμη μία απόδειξη ότι η κυβέρνηση αδυνατεί – ή δεν επιθυμεί – να δώσει ουσιαστικές λύσεις στα προβλήματα του πρωτογενούς τομέα. ... Διαβάστε περισσότερα
Σιτηρά 2026: Μέτριες αποδόσεις, καθηλωμένες τιμές και «φωτιά» στα κόστη συνθέτουν ένα εκρηκτικό κοκτέιλ για τους παραγωγούς
Η φετινή καλλιεργητική περίοδος του 2026 εξελίσσεται σε μια από τις πιο απαιτητικές και ανησυχητικές των τελευταίων ετών για τον κλάδο των σιτηρών στην Ελλάδα. Καθώς ο αλωνισμός ολοκληρώνεται, η πραγματικότητα των αριθμών έρχεται να επιβεβαιώσει τους χειρότερους φόβους των αγροτών: η καλλιέργεια βρίσκεται αντιμέτωπη με έναν εξαιρετικά επικίνδυνο συνδυασμό ... Διαβάστε περισσότερα
Συνάντηση του περιφερειάρχη ΑΜΘ Χριστόδουλου Τοψίδη, με την Γενική Γραμματέα Ενωσιακών Πόρων του ΥΠΑΑΤ, Αργυρώ Ζέρβα
Στην Αθήνα συναντήθηκε ο περιφερειάρχης ΑΜΘ κος Χριστόδουλος Τοψίδης με τη Γενική Γραμματέα Ενωσιακών Πόρων του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, κα Αργυρώ Ζέρβα, μαζί με τον Αντιπεριφερειάρχη Καβάλας κο Θεόδωρο Μαρκόπουλο. Στο επίκεντρο της συζήτησης βρέθηκε το φράγμα Μαρμαρά και η χρηματοδότηση που εξασφαλίστηκε, ώστε να προχωρήσει η επαναπροκήρυξη ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Πρόκληση Ερντογάν στη Θράκη: Επικοινώνησε με κατοίκους χωριού, αποκαλώντας τους «τουρκική κοινότητα της Δυτικής Θράκης»
Πρόκληση στην Θράκη από τον Πρόεδρο της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, ΠΟΥ είχε τηλεφωνική συνομιλία με κατοίκους του Εχίνου Ξάνθης αποκαλώντας τους “αδελφούς” και μέλη ... Διαβάστε περισσότερα
Επίσκεψη του Αρχηγού ΓΕΣ στην περιοχή ευθύνης της ΑΣΔΙΘ
Ο Αντιστράτηγος Γεώργιος Κωστίδης επισκέφθηκε σχηματισμούς και μονάδες στην περιοχή ευθύνης της ΑΣΔΙΘ, συνοδευόμενος από τον Διοικητή της, Αντιστράτηγο Παναγιώτη Καβιδόπουλο. Επίσκεψη στην περιοχή ευθύνης ... Διαβάστε περισσότερα
Δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων (από 06 έως 12-07-2026)
Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 06 έως και 12-07-2026) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Ανατολικής Μακεδονίας και ... Διαβάστε περισσότερα
Σουφλί-Μουσείο Μετάξης: Ένα θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες» θα λάβει χώρα όλο τον Ιούλιο από το ΠΙΟΠ!
Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς οργανώνει κάθε Δευτέρα, από τις 6 έως και τις 27 Ιουλίου 2026, θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες!», στο Μουσείο Μετάξης στο Σουφλί. Όπως ... Διαβάστε περισσότερα
Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης στο πάρκο Ελευθερίας
Στην Αλεξανδρούπολη θα φιλοξενηθεί το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης, μια τετραήμερη γιορτή γεύσης, μουσικής και ψυχαγωγίας που θα πραγματοποιηθεί από τις 9 έως τις 12 ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πώς επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου η καθημερινή κατανάλωση παγωτού
Το παγωτό είναι μία από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές λιχουδιές, όμως πέρα από την απόλαυση που προσφέρει, επηρεάζει και τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο οργανισμός. Μετά την κατανάλωσή του, οι υδατάνθρακες που περιέχει μετατρέπονται σε γλυκόζη, η οποία περνά στην κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου. ... Διαβάστε περισσότερα
Πρόταση του Πανελλήνιου Συλλόγου Ιαματικών Πηγών, σχετικά με τα Τουριστικά Επαγγέλματα και τις Ελληνικές Λουτροπόλεις
ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΙΑΜΑΤΙΚΩΝ ΠΗΓΩΝ ΚΑΙ ΛΟΥΤΡΟΠΟΛΕΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ www.loutropoleis.com Τηλ.: 2310 905164 Προς: Υπουργείο Τουρισμού Αρμόδια Διεύθυνση Κοινοποίηση: Ευρωπαϊκός Σύνδεσμος Ιαματικών Πηγών (European Spas Association – ESPA), Βρυξέλλες Θέμα: Ανάγκη δημιουργίας προγραμμάτων εκπαίδευσης επαγγελματιών Θεραπευτικού – Ιαματικού Τουρισμού στις ελληνικές λουτροπόλεις. Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας επανέρχεται σε ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Elite League: Συμφώνησε με τον πολύπειρο γκαρντ Αλέξανδρο Σπυριδωνίδη ο ΓΑΣ Κομοτηνή !
Στην δεύτερη εξαιρετική μεταγραφή μετά τον Αμερινακό Πέιν προχώρησε ο ΓΑΣ Κομοτηνή, καθώς σύμφωνα με το επίσημο ΦΒ του συλλόγου ήρθε σε συμφωνία με τον πολύπειρο γκαρντ Αλέξανδρο Σπυριδωνίδη (1,90 – 31 ετών). Ο 31χρονος αθλητής διαθέτει πλούσιες παραστάσεις από το επίπεδο των Εθνικών κατηγοριών, με αποκορύφωμα τη συνεισφορά του ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ
Σας ενημερώνουμε ότι το Επιμελητήριό μας προτίθεται να συμμετάσχει στην 90η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, που θα λάβει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης το χρονικό διάστημα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέο κατάστημα VICKO στην Κομοτηνή υπό νέα διεύθυνση
Ένα νέο κεφάλαιο ανοίγει για τη VICKO στην Κομοτηνή, καθώς μετά από αρκετό καιρό η εταιρεία εγκαινιάζει το νέο της κατάστημα υπό νέα διεύθυνση, στην ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου η καθημερινή κατανάλωση παγωτού
Το παγωτό είναι μία από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές λιχουδιές, όμως πέρα από την απόλαυση που προσφέρει, επηρεάζει και τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Δεν ήθελα να υψώσω τη φωνή μου… όμως συνέβη»: Ένα μήνυμα που αφορά κάθε γονέα
Υπάρχουν ημέρες που ξεκινούν με ένταση και συνεχίζονται με ασταμάτητες υποχρεώσεις. Η δουλειά, οι μετακινήσεις, οι λογαριασμοί, οι δουλειές του σπιτιού και η φροντίδα των ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρόκληση Ερντογάν στη Θράκη: Επικοινώνησε με κατοίκους χωριού, αποκαλώντας τους «τουρκική κοινότητα της Δυτικής Θράκης»
Πρόκληση στην Θράκη από τον Πρόεδρο της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, ΠΟΥ είχε τηλεφωνική συνομιλία με κατοίκους του Εχίνου Ξάνθης αποκαλώντας τους “αδελφούς” και μέλη ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Θάσου συνελήφθη ημεδαπός κατηγορούμενος για κατοχή ναρκωτικών και παράβαση του νόμου περί όπλων
Κατασχέθηκαν μεταξύ άλλων πάνω από -1- κιλό φυτικών αποσπασμάτων κάνναβης και -1- μαχαίρι Συνελήφθη (30-6-2026) το μεσημέρι, σε περιοχή της Θάσου, από αστυνομικούς του Αστυνομικού ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Παρακολούθηση της ποιότητας των νερών κολύμβησης σε 177 ακτές από την Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης
Με στόχο την προστασία των πολιτών και του περιβάλλοντος, η Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης υλοποιεί με συνέπεια το πρόγραμμα παρακολούθησης της ποιότητας των υδάτων ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έναρξη της διαδικασίας διαβούλευσης για τη νέα Πολιτιστική Στρατηγική της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης
Παρουσία του Περιφερειάρχη Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, κ. Χριστόδουλου Τοψίδη, πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 3 Ιουλίου 2026, στην αίθουσα εκδηλώσεων «Γ. Παυλίδης» της Π.Ε. Ροδόπης, στην ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τηγάνια: Η εξωτική παραλία της Χαλκιδικής με το πιο παράξενο όνομα (βίντεο)
Αν ακούσεις κάποιον να λέει ότι πήγε στα Τηγάνια, το πρώτο πράγμα που πιθανότατα θα σκεφτείς είναι... τα τηγάνια της κουζίνας! Κι όμως, πίσω από ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
6 καλοκαιρινοί προορισμοί στην Ελλάδα, μέσα σε καταπράσινη φύση, κρυστάλλινα ποτάμια και φαράγγια..
Γραφικά χωριά, ποτάμια και καταρράκτες αποτελούν μικρές οάσεις δροσιάς τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Υπάρχουν μέρες που το θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο και αναζητάμε όλοι μια ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ