ΘΡΑΚΙΚΗ ΑΓΟΡΑ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Ποιες είναι οι τιμές των κρεάτων -Τι λένε οι άνθρωποι του κλάδου
Μειωμένες έως και 15% είναι οι παραγγελίες που γίνονται στα κρεοπωλεία ενόψει των εορτών των Χριστουγέννων σε σχέση με την περσινή αντίστοιχη περίοδο, όπως δηλώνει ο πρόεδρος ... Διαβάστε περισσότερα
Πολύποδας εντέρου: Πότε εξελίσσεται σε καρκίνο- Ποιες τροφές ν’ αποφεύγουμε
Πώς αναπτύσσεται ο πολύποδας του εντέρου και πότε εξελίσσεται σε καρκίνο. Τι μπορείτε να κάνετε. Είναι ένα ερώτημα που απασχολεί πολλούς ασθενείς, όταν μαθαίνουν ότι ... Διαβάστε περισσότερα
Η “Κομοτηνή στο Πιάτο” ταξίδεψε στην Αθήνα, στο Jenny’s Rooftop Restaurant στο ξενοδοχείο Sofitel
Με τίτλο η Κομοτηνή στο πιάτο μας οι άνθρωποι του slow food στην Αθήνα απήλαυσαν γεύσεις Κομοτηνής, την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στο Jenny’s Rooftop Restaurant ... Διαβάστε περισσότερα
«Κόκκινος» συναγερμός από τους επιστήμονες για το λάδι- Τι μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό
Τα δημοφιλή μαγειρικά έλαια που χρησιμοποιούνται σε εξαιρετικά επεξεργασμένες δυτικές δίαιτες μπορεί να προκαλούν αύξηση των περιπτώσεων καρκίνου του παχέος εντέρου, έδειξε μια νέα μελέτη ... Διαβάστε περισσότερα
5 τροφές που υπόσχονται επίπεδη κοιλιά μετά τα 50 -Τι λένε οι διατροφολόγοι
Δεν είναι μυστικό ότι o στόχος της επίπεδης κοιλιάς γίνεται πιο δύσκολος με την ηλικία – και για αυτό μπορείτε να κατηγορήσετε ξεκάθαρα τη βιολογία. «Καθώς μεγαλώνετε, ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιο είναι το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο-Περιέχει μια σπάνια βιταμίνη που ρυθμίζει το σάκχαρο κι ενισχύει τα οστά
Το BBC έχει κατατάξει το λαχανικό αυτό ως το έβδομο πιο υγιεινό στον κόσμο, με διατροφική αξία που αγγίζει τη βαθμολογία 78, τοποθετώντας το πάνω ... Διαβάστε περισσότερα
Κουερσετίνη: Η ουσία που μειώνει χοληστερόλη και πίεση με φυσικό τρόπο, χωρίες δίαιτες και φάρμακα!
Δεν θα ήταν καταπληκτικό αν υπήρχε ένας απλός τρόπος για να δυναμώσετε την καρδιά σας και να μειώσετε τη χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση χωρίς φάρμακα και ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς γίνεται να τρώμε υδατάνθρακες και ν’ αδυνατίζουμε…!-Το κόλπο που βοηθάει και στο μικροβίωμα του εντέρου
Για όσους δεν μπορούν να απαρνηθούν τα μακαρόνια, τις πατάτες και το ρύζι, υπάρχει ένας τρόπος να μετατρέψουν τους παχυντικούς αυτούς υδατάνθρακες σε τέτοια μορφή που θα ... Διαβάστε περισσότερα
Ποτάσιο: Ένας σημαντικός ηλεκτρολύτης για την υγεία- Σε ποια τρόφιμα τον βρίσκουμε
Απαραίτητο για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, αλλά και για την καλή λειτουργία του νευρικού μας συστήματος. Ακόμη κι αν αναζητούμε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, ... Διαβάστε περισσότερα
Το Μπορούμε και η UNICEF κοντά στα παιδιά και τις κοινότητες με παρεμβάσεις στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας
Το πρόγραμμα «Το Ταξίδι της Τροφής» στοχεύει στην προώθηση υγιεινών και βιώσιμων διατροφικών συνηθειών μέσα από δράσεις κατά της σπατάλης τροφίμων ΑΘΗΝΑ, 22 Νοεμβρίου 2024— ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιο είναι το δημοφιλές πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών που μειώνει χοληστερίνη και φλεγμονές
Η Αμερικανίδα διαιτολόγος Jessica Ball μοιράζεται το 7ήμερο πρόγραμμα διατροφής με αντιφλεγμονώδη δράση σχεδιασμένο για να βοηθήσει στη βελτίωση της χοληστερίνης. Στη διατροφή που προτείνει θα βρείτε φρούτα ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιες 5 “μαύρες” υπερτροφές «καθαρίζουν» φυσικά την LDL χοληστερόλη και κατ’ επέκταση τις φραγμένες αρτηρίες
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι αν προσθέσετε «μαύρες υπερτροφές» στη διατροφή σας, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη φυσική μείωση της LDL χοληστερόλης από τις αρτηρίες, βελτιώνοντας ... Διαβάστε περισσότερα
Υψηλή χοληστερόλη: Ποια τυριά με χαμηλά λιπαρά αποτελούν την καλύτερη επιλογή
Η μοτσαρέλα, η φέτα και το τυρί κότατζ είναι η ιδανική επιλογή αν θέλετε να φάτε τυρί, ενώ έχετε υψηλή χοληστερόλη. Οι περισσότεροι από εμάς ... Διαβάστε περισσότερα
Υψηλή ποιότητα και δυναμική στην έκθεση “Food & Drinks by Detrop” με 10.214 επισκέπτες! (φωτος)
10.214 επισκέπτες στη Food &Drinks by Detrop Υψηλή ποιότητα και δυναμική, 250 εκθέτες από 19 χώρες, εμπορικοί επισκέπτες από 33 χώρες, πλούσιες παράλληλες εκδηλώσεις, στοχευμένες ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια τρόφιμα πρέπει να κόψουμε για να μειώσουμε τον κίνδυνο για το 60% των ασθενειών
Ειδικός συστήνει να σταματήσετε να καταναλώνετε κάποια τρόφιμα αν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο ασθενειών. Ποια είναι αυτά. Εάν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης του ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιος είναι ο «θαυματουργός» χειμωνιάτικος ξηρός καρπός που προσφέρει τουλάχιστον 5 βασικά οφέλη στην υγεία μας
Σύμφωνα με το healthstat, τα κάστανα είναι βρώσιμος καρπός από δέντρα που ανήκουν στην ίδια οικογένεια με την οξιά. Βοτανικά, οι περισσότεροι ξηροί καρποί είναι οι ... Διαβάστε περισσότερα
Συμμετοχή της Περιφέρειας ΑΜΘ στην έκθεση “Food & Drinks 2024”
Στην έκθεση Food & Drinks 2024 συμμετείχε με περίπτερο η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας – Θράκης. Η έκθεση αυτή αποτελεί μετεξέλιξη της Διεθνούς Έκθεσης Τροφίμων και ... Διαβάστε περισσότερα
Επιτυχία για τη Διεθνή Έκθεση Τροφίμων και Ποτών Food & Drinks by Detrop στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσ/νίκης (φωτος)
Πάνω από 50 παράλληλες εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της διοργάνωσης Με πολύ θετικές εντυπώσεις από αγοραστές και εκθέτες ξεκίνησε και ολοκληρώθηκε η Διεθνής Έκθεση Τροφίμων ... Διαβάστε περισσότερα
Διατροφή: Ποιο είναι το βραδυνό που βοηθά στην απώλεια βάρους
Το βραδινό είναι εξίσου σημαντικό γεύμα με το πρωϊνό και το μεσημεριανό. Χρειάζεται όμως προσοχή με τις τροφές που καταναλώνεις λίγο πριν κοιμηθείς ειδικά αν ... Διαβάστε περισσότερα
Επτά τροφές που καταπολεμούν την ημικρανία
Μια ημικρανία είναι πολλά παραπάνω από έναν απλό πονοκέφαλο, και αν παθαίνεις και εσύ το γνωρίζεις καλά αυτό. Είναι ένας έντονος πόνος στο κεφάλι που μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα
Υπέροχες γεύσεις και γαστρονομικές εμπειρίες φέρνει η έκθεση Food & Drinks by Detrop στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης
από 1 έως 3 Νοεμβρίου 2024– Εστιατόρια, σεφ και μπαρ της Θεσσαλονίκης αναδεικνύουν με τις δικές τους μοναδικές δημιουργίες τα προϊόντα των εκθετών Η Food & ... Διαβάστε περισσότερα
2 λάθη που κάνουμε στο πρωινό μας και αποθηκεύουμε περισσότερο λίπος στην κοιλιά
Η απώλεια βάρους μοιάζει με πρόκληση σε όλα τα στάδια της ζωής, αλλά κυρίως δυσκολεύει τις γυναίκες με την ορμονική ανισορροπία κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης. ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιοι είναι οι 9 καλύτεροι ξηροί καρποί που ρυθμίζουν το σάκχαρο και μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο;
Οι ξηροί καρποί είναι ένα υγιεινό και εύκολο σνακ. Ποιοι όμως είναι οι καλύτεροι για τη ρύθμιση του σακχάρου και τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου; ... Διαβάστε περισσότερα
Οι 5 ιδανικές τροφές για τον καθαρισμό του πεχέος εντέρου- Πώς το διατηρούμε υγιές;
Η υγιής και ισορροπημένη διατροφή, όπως και το να πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι τα πιο σημαντικά σημεία για να διατηρήσετε ... Διαβάστε περισσότερα
6 διατροφικοί κανόνες για να «κάψετε» γρήγορα το λίπος… χωρίς δίαιτα!
Καμία “μαγική” συνταγή, κανένα φαγητό με “μηδέν” θερμίδες και κανένα συμπλήρωμα διατροφής δεν λειτουργεί καλύτερα στην καύση λίπους από τις παραδοσιακές συνταγές, λένε οι ειδικοί. ... Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι τα 4 πιο υγιεινά ψάρια για τη διατροφή μας;
Το ψάρι είναι πηγή πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας, ενώ έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά. Πολλές ποικιλίες ψαριών, ιδιαίτερα τα λιπαρά κρύου νερού όπως ο σολομός, είναι ... Διαβάστε περισσότερα
Παρουσίαση του βιβλίου “Κομοτηνή στο πιάτο” των Κομοτηναίων Θ. Πασχάλη και Ζ. Τσάκου, στο Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας (φωτος)
Το βιβλίο των Θεανώ Πασχάλη και Ζαφειρίου Τσάκου με τίτλο «Κομοτηνή στο πιάτο» παρουσιάστηκε στο Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας Το γαστρονομικό μωσαϊκό της πόλης μέσα από 174 αυθεντικές συνταγές που ... Διαβάστε περισσότερα
Ντίνα Νικολάου: H βραβευμένη Ελληνίδα σεφ φτιάχνει το πιο μαμαδίστικο φαγητό
Στην εποχή του junk food, υπάρχει πλέον ένα delivery που όχι μόνο δεν μας γεμίζει με ενοχές κάθε φορά που παραγγέλνουμε, αλλά φροντίζει και για ... Διαβάστε περισσότερα
Τι να τρώμε για βραδινό για να χάσουμε βάρος-Πέντε υγιεινές και νόστιμες προτάσεις
Παχαίνει το βραδινό φαγητό; Τι, πώς και πότε πρέπει να τρως το βράδυ; Όλοι οι μύθοι και οι αλήθειες για το τελευταίο γεύμα της μέρας. ... Διαβάστε περισσότερα
Έρχεται η “Γιορτή Αυγόφετας” στο Λυκοδρόμιο Ξάνθης-Ανάδειξη παραδόσεων και μοναδικών γεύσεων!
Η Γιορτή Αυγόφετας, μια πολυαναμενόμενη τοπική εκδήλωση, θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 6 Οκτωβρίου 2024 στον προαύλιο χώρο του πολιτιστικού συλλόγου Λυκοδρομείου Ξάνθης. Αυτή η ξεχωριστή ... Διαβάστε περισσότερα