Έβρος: Ενημερωτική Ημερίδα Υγείας «Πρωτόκολλα Άσκησης σε Κλινικούς Πληθυσμούς» στην Αλεξανδρούπολη

Τα τελευταία χρόνια η Άσκηση εφαρμόζεται ως μέσο πρόληψης και αποκατάστασης σε διαφορετικούς κλινικούς πληθυσμούς αφού πλέον έχει αναγνωριστεί η ιδιαίτερη αξία της και η συμβολή της στην προάσπιση της υγείας του ατόμου.

Αντιθέτως, η έλλειψη άσκησης (υποκινητικότητα) έχει αναγνωριστεί ως σημαντικός και ανεξάρτητος παράγοντας κινδύνου για την εκδήλωση καρδιομεταβολικών νοσημάτων (παχυσαρκία, στεφανιαία νόσος, διαβήτης, καρκίνος κλπ). Επιπλέον, η δομημένη, τακτική και εξατομικευμένη άσκηση αποτελεί εδώ και δεκαετίες τον βασικό άξονα στον οποίο στηρίζεται η καρδιομεταβολική αποκατάσταση σε όλους τους κλινικούς πληθυσμούς.

Την Τετάρτη 7 Φεβρουαρίου 2024 στις 18:30 στο Επιμελητήριο Έβρου στην Αλεξανδρούπολη θα προσπαθήσουμε να θέσουμε τις βάσεις, βήμα – βήμα, εφαρμόζοντας πρωτόκολλα άσκησης σε κλινικούς πληθυσμούς. Θα εστιάσουμε στην πρακτική εφαρμογή και στην υλοποίηση προγραμμάτων άσκησης λαμβάνοντας υπόψιν δύο έννοιες/λέξεις: Ασφάλεια και Αποτελεσματικότητα!

▪ Συντονιστής: Δ. Στάκος, Καθηγητής Καρδιολογίας Ιατρικής Σχολής ΔΠΘ
▪ Εισηγητής: Απ. Σπάσης, Κλινικός Εργοφυσιολόγος M.Sc., Ph.D.
▪ Πρακτική εφαρμογή: Μ. Μπαλτζή, Υποψήφια Διδάκτορας M.Sc., Ph.Dc. ΣΕΦΑΑ ΔΠΘ

Φορέστε την αθλητική σας φόρμα και …ελάτε μαζί μας…

Ελάτε στον «μαγικό κόσμο» της άσκησης!

Συνδιοργάνωση:

• Δρομέας Θράκης
• ΣΕΦΑΑ ΔΠΘ
• Ιατρικός Σύλλογος Έβρου
• Σύλλογος Καρκινοπαθών και Φίλων Ν. Εβρου “ΣυνεχίΖΩ”
• Σύλλογος Διαβητικών Νομού Έβρου – ΣΥΔΝΕ
• ΓΑΛΗΝΟΣ – Σύλλογος Προσωπικού και Φίλων Καρδιοχειρουργικής Κλινικής ΔΠΘ

Πηγή: alexpolisonline.gr