Καύσωνας: Πώς να προστατευτούμε από την έντονη ζέστη
Τα καλοκαίρια των τελευταίων ετών χαρακτηρίζονται όλο και συχνότερα από υψηλές θερμοκρασίες και παρατεταμένα κύματα ζέστης. Για τον λόγο αυτό, ... Περισσότερα
Ήλιος και διατροφή: Τροφές που ενισχύουν την άμυνα του δέρματος
Ο ήλιος είναι απαραίτητος για την καλή μας διάθεση και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού, όμως η έντονη ηλιακή ακτινοβολία ... Περισσότερα
Πρωτεϊνικό ή κλασικό παγωτό; Ποια επιλογή ταιριάζει καλύτερα στη διατροφή μας
Το παγωτό είναι μία από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές λιχουδιές. Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι επιλογές την ίδια διατροφική σύσταση. ... Περισσότερα
Πώς να κοιμηθείτε καλύτερα τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να κάνουν τον ύπνο δύσκολο, ιδιαίτερα όταν το υπνοδωμάτιο παραμένει ζεστό και η ατμόσφαιρα έχει αυξημένη ... Περισσότερα
Ο 25χρονος Βρετανός που έγινε ο νεότερος αυτοδημιούργητος δισεκατομμυριούχος της Ευρώπης χάρη στην AI
Ο James Dacombe, σε ηλικία μόλις 25 ετών, έχει εξελιχθεί σε ένα από τα πιο εντυπωσιακά ονόματα της ευρωπαϊκής startup ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Αναζητώντας την «ισορροπία Νας»
Άρθρο του Μιχάλη Κονιόρδου* Η κρίση των πυραύλων της Κούβας τον Οκτώβριο του 1962 ήταν η πιο επικίνδυνη στιγμή του Ψυχρού Πολέμου. Για 13 ημέρες, οι ΗΠΑ και η Σοβιετική Ένωση έφτασαν ένα βήμα πριν από τον πυρηνικό πόλεμο. Η ένταση πυροδοτήθηκε όταν οι Σοβιετικοί εγκατέστησαν μυστικά πυρηνικούς ... Διαβάστε περισσότερα
«Έλληνες Αναποφάσιστοι»
«Έλληνες Αναποφάσιστοι»: Η νέα ελληνική AI εφαρμογή που δεν σου λέει τι να ψηφίσεις — σε βοηθά να ανακαλύψεις τι πραγματικά πιστεύεις Η AWGMeta παρουσιάζει έναν νέο Ψηφιακό Βοηθό Πολιτικής Απόφασης και κάνει ένα ακόμη βήμα προς τη δημιουργία μιας νέας γενιάς ελληνικών AI-native εφαρμογών. Τι θα συνέβαινε αν, πριν ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΠΕΞ: Παράνομα τα τουρκικά “θαλάσσια πάρκα” – Δεν δημιουργούν τετελεσμένα σε Αιγαίο και Ανατολική Μεσόγειο
Σαφές μήνυμα προς την Άγκυρα ότι η ανακήρυξη τουρκικών "εθνικών θαλάσσιων πάρκων" σε περιοχές πέραν των τουρκικών χωρικών υδάτων δεν παράγει κανένα έννομο αποτέλεσμα και δεν μπορεί να δημιουργήσει τετελεσμένα στέλνει το ελληνικό υπουργείο Εξωτερικών, μετά τη δημοσίευση των σχετικών Προεδρικών Αποφάσεων στην τουρκική Εφημερίδα της Κυβερνήσεως. Με τις Προεδρικές ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Εκτός ελέγχου τα χρέη προς τον ΕΦΚΑ: 300.000 ελεύθεροι επαγγελματίες και αγρότες χωρίς σύνταξη…
Όπως αποκαλύπτουν τα στοιχεία του ΚΕΑΟ τα χρέη προς τον ΕΦΚΑ έφτασαν τα 52,4 δισ. ευρώ στο δεύτερο τρίμηνο του 2026, ενώ κατά 640 εκατ. ευρώ αυξήθηκαν τα χρέη των αγροτών-ελεύθερων επαγγελματιών μέσα σε ένα τρίμηνο. Ανεξέλεγκτη πορεία καταγράφουν τα χρέη προς τον ΕΦΚΑ, όπως αποκαλύπτουν τα στοιχεία. Μάλιστα εκατοντάδες χιλιάδες ... Διαβάστε περισσότερα
Δράση Προβολής & Έκθεσης Προϊόντων στη 90ή ΔΕΘ – Ενημέρωση από την Αγροδιατροφική Σύμπραξη ΠΑΜΘ
Η Αγροδιατροφική Σύμπραξη Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, στο πλαίσιο της ενίσχυσης της προβολής και της εξωστρέφειας των επιχειρήσεων-μελών της, σας ενημερώνει ότι θα συμμετέχει στην οργανωμένη παρουσία της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης στην 90ή Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης (ΔΕΘ), η οποία θα πραγματοποιηθεί από 5 έως 13 Σεπτεμβρίου 2026 ... Διαβάστε περισσότερα
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς»
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς» *Παρέμβαση του Ανεξάρτητου Βουλευτή Ξάνθης Αποκαλυπτική για την κυβερνητική αδιαφορία απέναντι στους αγρότες της Ξάνθης και συνολικά της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης είναι η απάντηση του Υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική Ερώτηση που κατέθεσα για τη δραματική κατάσταση που αντιμετωπίζουν οι ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
ΔΤ – Συνελήφθησαν -4- διακινητές οι οποίοι προωθούσαν στο εσωτερικό της Χώρας, σε τέσσερις διαφορετικές περιπτώσεις, μη νόμιμους μετανάστες
Συνελήφθησαν την 16 και 17-8-2026, σε περιοχές του Έβρου, της Καβάλας και της Ροδόπης, από αστυνομικούς των Διευθύνσεων Αστυνομίας Αλεξανδρούπολης, Ορεστιάδας, Καβάλας και Ροδόπης, τέσσερις ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΑΔΕ: Έλεγχοι σε χιλιάδες μεταβιβάσεις ακινήτων του 2025 για το πιστοποιητικό ΕΝΦΙΑ
Στο μικροσκόπιο της ΑΑΔΕ μπαίνουν χιλιάδες μεταβιβάσεις ακινήτων που πραγματοποιήθηκαν το 2025, καθώς ξεκινά ειδικός έλεγχος για την τήρηση των κανόνων σχετικά με το πιστοποιητικό ... Διαβάστε περισσότερα
Προχωρά η στελέχωση των Δημοτικών Πολυϊατρείων του Δήμου Ξάνθης
Ένα ακόμη ουσιαστικό βήμα για τη λειτουργία των 2 Δημοτικών Πολυϊατρείων του Δήμου Ξάνθης ολοκληρώθηκε, με την έγκριση της διαδικασίας για τη σύναψη 18 συμβάσεων ... Διαβάστε περισσότερα
Super League 2: Αλλάζει επίπεδο με τον 24χρονο Αργεντινό εξτρέμ Σαντιάγκο Πατρόνι ο Πανθρακικός
Από το βράδυ της Κυριακής 16 Αυγούστου βρίσκεται στην Κομοτηνή το νέο μεταγραφικό απόκτημα του Πανθρακικού, ο 24χρονος Αργεντινός εξτρέμ Σαντιάγκο Πατρόνι. Ο ταλαντούχος αριστεροπόδαρος ... Διαβάστε περισσότερα
ΕΣΠΕΘΡ: Στη νεοσύστατη ομάδα του ΓΑΣ μετά την παραίτηση από την ΑΕ Κομοτηνής ο Κώστας Δεληγιαννίδης
Στη νεοσύστατη ομάδα βόλεϊ του ΓΑΣ Κομοτηνή συνεχίζει ο προπονητής Κώστας Δεληγιαννίδης, μετά την παραίτηση από την ΑΕ Κομοτηνής που δήλωσε αδυναμία να κατέβει στην ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Καύσωνας: Πώς να προστατευτούμε από την έντονη ζέστη
Τα καλοκαίρια των τελευταίων ετών χαρακτηρίζονται όλο και συχνότερα από υψηλές θερμοκρασίες και παρατεταμένα κύματα ζέστης. Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τον οργανισμό μας όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει. Η ζέστη είναι αναπόσπαστο κομμάτι του ελληνικού καλοκαιριού, όμως οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες και η ... Διαβάστε περισσότερα
Ήλιος και διατροφή: Τροφές που ενισχύουν την άμυνα του δέρματος
Ο ήλιος είναι απαραίτητος για την καλή μας διάθεση και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού, όμως η έντονη ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να επιβαρύνει την επιδερμίδα. Εκτός από το αντηλιακό και την αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης, η σωστή διατροφή μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην υγεία και ... Διαβάστε περισσότερα
Πρωτεϊνικό ή κλασικό παγωτό; Ποια επιλογή ταιριάζει καλύτερα στη διατροφή μας
Το παγωτό είναι μία από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές λιχουδιές. Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι επιλογές την ίδια διατροφική σύσταση. Τα τελευταία χρόνια, τα πρωτεϊνικά παγωτά έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή, καθώς μπορούν να αποτελέσουν μια διαφορετική επιλογή, ειδικά όταν παρασκευάζονται στο σπίτι με απλά και θρεπτικά συστατικά. Το πόσο συχνά ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ποδοσφαιριστής του Πανθρακικού ο Γιώργος Νότας
Η Διοίκηση του Πανθρακικού ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με τον Γιώργο Νότα, ο οποίος εντάσσεται στο δυναμικό της ομάδας μας ενόψει της αγωνιστικής περιόδου 2026/27 στη Superbet League 2. Ο Γιώργος Νότας γεννήθηκε στις 3 Αυγούστου 2005 και αγωνίζεται ως επιθετικός. Τα πρώτα του ποδοσφαιρικά βήματα σε υψηλό επίπεδο τα πραγματοποίησε στις ακαδημίες του Παναθηναϊκού, αγωνιζόμενος ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
ΑΓΓΕΛΙΑ : Πωλείται ακίνητο
ΓΑΛΑΤΣΙ, σύνορα με Κυψέλη , Αγ. Γλυκερίας 62, πολύ κοντά στον υπό κατασκευή σταθμό Μετρό. Πωλείται πλήρως ανακαινισμένο διαμέρισμα 30 τ.μ.Μόνωση-air condition-Κουφώματα αλουμινίου- αυτόνομη θέρμανση ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ
Σας ενημερώνουμε ότι το Επιμελητήριό μας προτίθεται να συμμετάσχει στην 90η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, που θα λάβει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης το χρονικό διάστημα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καύσωνας: Πώς να προστατευτούμε από την έντονη ζέστη
Τα καλοκαίρια των τελευταίων ετών χαρακτηρίζονται όλο και συχνότερα από υψηλές θερμοκρασίες και παρατεταμένα κύματα ζέστης. Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ήλιος και διατροφή: Τροφές που ενισχύουν την άμυνα του δέρματος
Ο ήλιος είναι απαραίτητος για την καλή μας διάθεση και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού, όμως η έντονη ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να επιβαρύνει την επιδερμίδα. ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρωτεϊνικό ή κλασικό παγωτό; Ποια επιλογή ταιριάζει καλύτερα στη διατροφή μας
Το παγωτό είναι μία από τις πιο αγαπημένες καλοκαιρινές λιχουδιές. Ωστόσο, δεν έχουν όλες οι επιλογές την ίδια διατροφική σύσταση. Τα τελευταία χρόνια, τα πρωτεϊνικά ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να κοιμηθείτε καλύτερα τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να κάνουν τον ύπνο δύσκολο, ιδιαίτερα όταν το υπνοδωμάτιο παραμένει ζεστό και η ατμόσφαιρα έχει αυξημένη υγρασία. Καθώς το σώμα μας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Eurovision 2027 | Από outsider στην κορυφή – Ποιες οι αντιδράσεις στην επιλογή του Μπουργκάς !
Η επιλογή του Μπουργκάς ως host city της Eurovision 2027 προκάλεσε ενθουσιασμό στη βουλγαρική παραθαλάσσια πόλη, αλλά και τις πρώτες αντιδράσεις από τη Σόφια, η ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Τουρισμός για Όλους 2026-2027»: Μέχρι πότε οι αιτήσεις – Ποια τα εισοδηματικά κριτήρια
Συνεχίζονται οι αιτήσεις συμμετοχής στο νέο Πρόγραμμα «Τουρισμός για Όλους 2026-2027», το οποίο έρχεται με αυξημένες ενισχύσεις, διευρυμένα εισοδηματικά κριτήρια και ενισχυμένη κοινωνική στόχευση. Από τις ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μονή Προυσού: Το σπίτι της Παναγίας (βίντεο)
Κρυμμένη ανάμεσα στις απόκρημνες πλαγιές και τους επιβλητικούς βράχους της Ευρυτανίας, η Μονή Παναγίας Προυσιώτισσας, γνωστή και ως Μονή Προυσού, είναι ένας από τους σημαντικότερους ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Eurovision 2027 | Η επίσημη ανακοίνωση της EBU για την επιλογή του Μπουργκάς !
Η Ευρωπαϊκή Ένωση Ραδιοτηλεόρασης (EBU) και η Βουλγαρική Εθνική Τηλεόραση (BNT) ανακοίνωσαν επίσημα με δελτίο τύπου ότι το Μπουργκάς επιλέχθηκε να φιλοξενήσει τον 71ο Διαγωνισμό Τραγουδιού της ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ