Ένα σοβαρό λάθος που κάνουμε με το ντους πριν πέσουμε για ύπνο τις ζεστές νύχτες
Μετά από μια μέρα καύσωνα, η πρώτη σκέψη των περισσότερων είναι να μπουν κάτω από ένα παγωμένο ντους. Η αίσθηση ... Περισσότερα
Συνεχίζεται η αναβάθμιση του Οδικού Δικτύου ΠΕ Ροδόπης από την ΠΑΜΘ (φωτος)
Από την διασταύρωση Μέστης προς Πετρωτά εξελίσσονται αυτή την χρονική στιγμή εργασίες αναβάθμισης του παραμελημένου για χρόνια οδικού δικτυου, στα ... Περισσότερα
Σέρρες: Διοργανώνεται το 3ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα τένις επιπέδου Ε1
Στις Σέρρες θα χτυπήσει από τις 27 έως τις 31 Ιουλίου 2026 η «καρδιά» του ελληνικού τένις, με τη διοργάνωση ... Περισσότερα
Μικρές πράξεις, μεγάλη διαφορά! Kαθαρισμός παραλίας στη Σαμοθράκη από μέλη του Europe Direct ΑΜΘ
Μικρές πράξεις, μεγάλη διαφορά! Kαθαρισμός παραλίας στη Σαμοθράκη από μέλη του Europe Direct ΑΜΘ Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας <a class="x1i10hfl ... Περισσότερα
Κυριάκος Μητσοτάκης: “Δεν θα γίνουν εκλογές το Φθινόπωρο- Η ΝΔ πάει για αυτοδυναμία”
«Η κυβέρνηση υλοποιεί ένα τετραετές πρόγραμμα με γνώμονα και σημείο αφετηρίας την εντολή που λάβαμε από τον ελληνικό λαό στις ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Κυριάκος Μητσοτάκης: “Δεν θα γίνουν εκλογές το Φθινόπωρο- Η ΝΔ πάει για αυτοδυναμία”
«Η κυβέρνηση υλοποιεί ένα τετραετές πρόγραμμα με γνώμονα και σημείο αφετηρίας την εντολή που λάβαμε από τον ελληνικό λαό στις διπλές εκλογές το 2023», ανέφερε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης σε συνέντευξη που παραχώρησε στον τηλεοπτικό σταθμό OPEN. Επεσήμανε ότι στο προγραμματισμό της κυβέρνησης υπάρχει η δρομολόγηση και η παράδοση πολλών έργων ... Διαβάστε περισσότερα
Η ακρίβεια «γονατίζει» την κοινωνία – Νέα μεγάλη έρευνα της Pulse για το Ε.Ε.Α. δείχνει ότι οι υψηλές τιμές είναι το σημαντικότερο πρόβλημα για το 83% των ερωτηθέντων
Μεγάλη έρευνα της Pulse για λογαριασμό του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθηνών. Το ΕΕΑ ζητά άμεσα μέτρα. Το 83% απαντά ότι η ακρίβεια είναι το βασικό πρόβλημα «Αρκετά ή Πολύ σημαντικό». Το 63% ανησυχεί για τις τιμές στα βασικά αγαθά, κυρίως τρόφιμα και super market. Το 66% θα κάνει λιγότερες ή καθόλου διακοπές φέτος λόγω οικονομικών δυσκολιών. ... Διαβάστε περισσότερα
Καταπέλτης για το Σύνταγμα κατά της φοβικής αντιπολίτευσης ο Ευριπίδης Στυλιανίδης
Καταπέλτης για το Σύνταγμα κατά της φοβικής αντιπολίτευσης ο Ευριπίδης Στυλιανίδης «ΣΤΗ ΘΕΣΜΙΚΗ ΛΟΓΙΚΗ ΤΗΣ ΠΛΕΙΟΨΗΦΙΑΣ ΑΝΤΙΠΑΡΑΘΕΤΕΤΕ ΜΙΑ ΠΑΛΙΑ ΑΓΟΝΗ ΑΔΙΕΞΟΔΗ ΜΙΚΡΟΚΟΜΜΑΤΙΚΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΠΟΝΟΜΕΥΟΝΤΑΣ ΤΟ ΧΑΡΤΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΤΟΥ ΜΕΛΛΟΝΤΟΣ» Στην πρώτη Ολομέλεια του Κοινοβουλίου κατατέθηκε το Πόρισμα της Επιτροπής για την Αναθεώρηση του Συντάγματος. Την πρόταση της πλειοψηφίας παρουσίασε ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Η ΔΑΟΚ Καβάλας ενημερώνει για την εμφάνιση ακρίδων στην περιοχή της Θράκης
H ΠΑΜΘ/ΠΕ Καβάλας και ειδικότερα η Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής, ενημερώνει το κοινό σχετικά με την εμφάνιση πληθυσμών ακρίδων στην ευρύτερη περιοχή και παρέχει τις ακόλουθες οδηγίες.Η αντιμετώπιση των αυξημένων πληθυσμών ακρίδων πραγματοποιείται μέσω οργανωμένου προγράμματος παρακολούθησης και συλλογικής καταπολέμησης, αφού έχει προηγηθεί η κήρυξη μίας αγροτικής περιοχής ως ακριδόπληκτης, με ... Διαβάστε περισσότερα
Σταύρος Κοσουτζής : Βαμβάκι – Μήπως φέτος ήρθε η ώρα να πάρει ξανά την αξία που του αξίζει ;
Το τελευταίο διάστημα υπάρχουν αρκετές ενδείξεις ότι η διεθνής αγορά βαμβακιού αρχίζει να γυρίζει προς το καλύτερο. Γιατί; Οι ποσότητες που αναμένεται να παραχθούν παγκοσμίως είναι μικρότερες. Το πετρέλαιο βρίσκεται σε υψηλές τιμές. Αυτό έχει μεγάλη σημασία, γιατί τα περισσότερα συνθετικά υφάσματα, όπως ο πολυεστέρας, παράγονται από παράγωγα του πετρελαίου. ... Διαβάστε περισσότερα
Κοινή παρέμβαση των Επιμελητηρίων Ροδόπης και Ξάνθης για τη στήριξη των παραγωγών σιτηρών
Το Επαγγελματικό & Βιοτεχνικό Επιμελητήριο Ροδόπης μαζί με το Επιμελητήριο Ξάνθης, προχώρησαν σε κοινή παρέμβαση προς τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων κ. Μαργαρίτη Σχοινά, ζητώντας την άμεση ενεργοποίηση έκτακτης ενίσχυσης de minimis για τους παραγωγούς σιτηρών των νομών Ροδόπης και Ξάνθης. Η πρωτοβουλία αυτή αποτελεί απάντηση στα σοβαρά προβλήματα ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Συνεχίζεται η αναβάθμιση του Οδικού Δικτύου ΠΕ Ροδόπης από την ΠΑΜΘ (φωτος)
Από την διασταύρωση Μέστης προς Πετρωτά εξελίσσονται αυτή την χρονική στιγμή εργασίες αναβάθμισης του παραμελημένου για χρόνια οδικού δικτυου, στα πλαίσια του έργου<<ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΟΔΙΚΩΝ ... Διαβάστε περισσότερα
Σέρρες: Διοργανώνεται το 3ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα τένις επιπέδου Ε1
Στις Σέρρες θα χτυπήσει από τις 27 έως τις 31 Ιουλίου 2026 η «καρδιά» του ελληνικού τένις, με τη διοργάνωση του 3ου Πανελλήνιου Πρωταθλήματος επιπέδου ... Διαβάστε περισσότερα
Μικρές πράξεις, μεγάλη διαφορά! Kαθαρισμός παραλίας στη Σαμοθράκη από μέλη του Europe Direct ΑΜΘ
Μικρές πράξεις, μεγάλη διαφορά! Kαθαρισμός παραλίας στη Σαμοθράκη από μέλη του Europe Direct ΑΜΘ Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας <a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl ... Διαβάστε περισσότερα
ΠΑΜΘ: Θεματικό Εκπαιδευτικό Εργαστήριο του OD4GROWTH για την προετοιμασία και δημοσίευση Ανοιχτών Δεδομένων
Θεματικό Εκπαιδευτικό Εργαστήριο Παρακολούθησης για τα Ανοιχτά Δεδομένα πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 22 Ιουλίου 2026, στο πλαίσιο του διαπεριφερειακού έργου OD4GROWTH – Interreg Europe. Το εργαστήριο ... Διαβάστε περισσότερα
Φοιτητικό σπίτι: Πώς να μειώσεις το κόστος του ρεύματος πριν ξεκινήσει η νέα ακαδημαϊκή χρονιά
Με την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων των Πανελλαδικών, χιλιάδες νέοι φοιτητές ετοιμάζονται να ξεκινήσουν ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή τους και να αναζητήσουν το πρώτο τους ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Ένα σοβαρό λάθος που κάνουμε με το ντους πριν πέσουμε για ύπνο τις ζεστές νύχτες
Μετά από μια μέρα καύσωνα, η πρώτη σκέψη των περισσότερων είναι να μπουν κάτω από ένα παγωμένο ντους. Η αίσθηση είναι αναζωογονητική και προσφέρει άμεση ανακούφιση από τη ζέστη. Όμως αυτή η ανακούφιση είναι συνήθως προσωρινή. Σύμφωνα με ειδικούς στον ύπνο και τη θερμορρύθμιση του ανθρώπινου οργανισμού, το πολύ κρύο ... Διαβάστε περισσότερα
🚑 Η γνώση των Πρώτων Βοηθειών μπορεί να κάνει τη διαφορά! ❤️
🚑 Η γνώση των Πρώτων Βοηθειών μπορεί να κάνει τη διαφορά! ❤️ Το Περιφερειακό Τμήμα Κομοτηνής του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού διοργανώνει δύο νέα εκπαιδευτικά προγράμματα Πρώτων Βοηθειών για πολίτες. 🔴 Βασική Υποστήριξη Ζωής (BLS/AED) 📅 Τετάρτη 29/07/2026 🕞 15:30 – 21:30 Στο πρόγραμμα θα εκπαιδευτείτε σε: ✔️ Αναγνώριση καρδιακής ανακοπής ... Διαβάστε περισσότερα
Τρία εύκολα πρωινά γεύματα για ν’ αντιμετωπίσουμε την αντίσταση στην ινσουλίνη
Η αντίσταση στην ινσουλίνη δεν είναι μόνο θέμα περιορισμού ζάχαρης. Είναι κυρίως θέμα σταθερότητας: πώς ξεκινάς το πρωί σου καθορίζει την πορεία της ενέργειας, της πείνας και των λιγούρων μέσα στη μέρα. Με βάση προτάσεις που έχει παρουσιάσει η διατροφολόγος Βιολέτα Χρόνη, υπάρχουν 3 πρωινές επιλογές γέυματος που μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά στη ρύθμιση του σακχάρου. Τι ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Σέρρες: Διοργανώνεται το 3ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα τένις επιπέδου Ε1
Στις Σέρρες θα χτυπήσει από τις 27 έως τις 31 Ιουλίου 2026 η «καρδιά» του ελληνικού τένις, με τη διοργάνωση του 3ου Πανελλήνιου Πρωταθλήματος επιπέδου Ε1 για αθλητές και αθλήτριες ηλικίας 12 και 14 ετών. Τη διοργάνωση έχει αναλάβει ο Σύλλογος Αντισφαίρισης Σερρών, με τη συμμετοχή περισσότερων από 185 αθλητών ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
ΑΓΓΕΛΙΑ : Πωλείται ακίνητο
ΓΑΛΑΤΣΙ, σύνορα με Κυψέλη , Αγ. Γλυκερίας 62, πολύ κοντά στον υπό κατασκευή σταθμό Μετρό. Πωλείται πλήρως ανακαινισμένο διαμέρισμα 30 τ.μ.Μόνωση-air condition-Κουφώματα αλουμινίου- αυτόνομη θέρμανση ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ
Σας ενημερώνουμε ότι το Επιμελητήριό μας προτίθεται να συμμετάσχει στην 90η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, που θα λάβει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης το χρονικό διάστημα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ένα σοβαρό λάθος που κάνουμε με το ντους πριν πέσουμε για ύπνο τις ζεστές νύχτες
Μετά από μια μέρα καύσωνα, η πρώτη σκέψη των περισσότερων είναι να μπουν κάτω από ένα παγωμένο ντους. Η αίσθηση είναι αναζωογονητική και προσφέρει άμεση ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συνεχίζεται η αναβάθμιση του Οδικού Δικτύου ΠΕ Ροδόπης από την ΠΑΜΘ (φωτος)
Από την διασταύρωση Μέστης προς Πετρωτά εξελίσσονται αυτή την χρονική στιγμή εργασίες αναβάθμισης του παραμελημένου για χρόνια οδικού δικτυου, στα πλαίσια του έργου<<ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΟΔΙΚΩΝ ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σέρρες: Διοργανώνεται το 3ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα τένις επιπέδου Ε1
Στις Σέρρες θα χτυπήσει από τις 27 έως τις 31 Ιουλίου 2026 η «καρδιά» του ελληνικού τένις, με τη διοργάνωση του 3ου Πανελλήνιου Πρωταθλήματος επιπέδου ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μικρές πράξεις, μεγάλη διαφορά! Kαθαρισμός παραλίας στη Σαμοθράκη από μέλη του Europe Direct ΑΜΘ
Μικρές πράξεις, μεγάλη διαφορά! Kαθαρισμός παραλίας στη Σαμοθράκη από μέλη του Europe Direct ΑΜΘ Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας <a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Δυναμική η παρουσία του Πολιτιστικού Χορευτικού Συλλόγου Θρακών Κομοτηνής στο φεστιβάλ παραδοσιακών χορών «Η Φλόγα της Παράδοσης» στη Σύρο
Με αφορμή την εμφάνιση χορευτικού τμήματος του συλλόγου στο φεστιβάλ παραδοσιακών χορών «Η Φλόγα της Παράδοσης» στη Σύρο στις 16/07/2026, είχαμε την ευκαιρία να ξεναγηθούμε ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τρεις ακόμη προσβάσιμες παραλίες στο Δήμο Μαρωνείας- Σαπών, ένας τουριστικός προορισμός χωρίς αποκλεισμούς
Ο Δήμος Μαρωνείας - Σαπών επενδύει σε υποδομές που διασφαλίζουν την ισότιμη πρόσβαση όλων των πολιτών και επισκεπτών στις παραλίες του, ενισχύοντας έμπρακτα την προσβασιμότητα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δήμος Μαρώνειας- Σαπών: Τρεις ακόμη προσβάσιμες παραλίες, ένας τουριστικός προορισμός χωρίς αποκλεισμούς!
Ο Δήμος Μαρωνείας - Σαπών επενδύει σε υποδομές που διασφαλίζουν την ισότιμη πρόσβαση όλων των πολιτών και επισκεπτών στις παραλίες του, ενισχύοντας έμπρακτα την προσβασιμότητα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Προγραμματίζεται στάση εργασίας στα Τελωνεία – Σημαντικές καθυστερήσεις προβλέπονται σε Κήπους και Καστανιές
Τετράωρη στάση εργασίας έχουν προαναγγείλει για τη Δευτέρα 27 Ιουλίου οι τελωνειακοί υπάλληλοι, εξέλιξη που ενδέχεται να προκαλέσει σημαντικές καθυστερήσεις στις διελεύσεις οχημάτων και ταξιδιωτών ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ