Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Κομοτηνής στο Πολυλειτουργικό Κέντρο Κομοτηνής
Την Τετάρτη 22 Ιουλίου 2026 και ώρα 19:30 πρόκειται να συνέλθει σε τακτική συνεδρίαση το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Κομοτηνής ... Περισσότερα
Σχέδια για εκλογές το Φθινόπωρο- Η ημερομηνία που θα στηθούν οι κάλπες
Σε εκλογές το Φθινόπωρο γέρνει πλέον η ζυγαριά στο μυαλό του Κυριάκου Μητσοτάκη. Όπως πληροφορείται το in, ενώ μέχρι τώρα ... Περισσότερα
Πώς μπορούν οι γονείς να συζητήσουν με τα παιδιά για τα πρώτα εφηβικά φλερτ χωρίς αμηχανία
Τα πρώτα ερωτικά ενδιαφέροντα και τα φλερτ στην εφηβεία αποτελούν ένα φυσικό στάδιο της ανάπτυξης των παιδιών. Ωστόσο, πολλοί γονείς ... Περισσότερα
Ο απρόσμενος λόγος που μπορεί να προκαλεί πονοκέφαλο ακόμη και στις στιγμές χαλάρωσης
Ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται ενώ ξεκουραζόμαστε ή απολαμβάνουμε την ηρεμία του σπιτιού δεν οφείλεται πάντα σε κούραση ή έλλειψη ύπνου. ... Περισσότερα
Productivity guilt: Γιατί νιώθουμε ενοχές όταν ξεκουραζόμαστε και πώς μπορούμε να ξαναβρούμε τον ελεύθερο χρόνο μας;
Η λεγόμενη «ενοχή της παραγωγικότητας» (productivity guilt) περιγράφει το αίσθημα ότι δεν κάνουμε ποτέ αρκετά, ακόμη κι όταν έχουμε ανάγκη ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Σχέδια για εκλογές το Φθινόπωρο- Η ημερομηνία που θα στηθούν οι κάλπες
Σε εκλογές το Φθινόπωρο γέρνει πλέον η ζυγαριά στο μυαλό του Κυριάκου Μητσοτάκη. Όπως πληροφορείται το in, ενώ μέχρι τώρα το βασικό σενάριο ήταν να στηθούν οι κάλπες την άνοιξη του 2027, με το σενάριο του Φθινοπώρου να είναι μεν απολύτως υπαρκτό και να κρατείται σταθερά από τον πρωθυπουργό ανοιχτό ... Διαβάστε περισσότερα
Σάκης Αρναούτογλου: Από το «Right to Stay» στο «Right to Return»
Τροπολογία για την κατάργηση των ηλικιακών αποκλεισμών στους νεοεισερχόμενους αγρότες – «Το Δικαίωμα να Μείνεις αλλά και να Επιστρέψεις στον τόπο σου δεν έχει ηλικία». Να δοθεί πραγματική ευκαιρία σε κάθε πολίτη που επιθυμεί να μείνει ή να επιστρέψει στην ύπαιθρο και να ασχοληθεί με τη γεωργία, ανεξάρτητα από την ... Διαβάστε περισσότερα
Κάποτε, θα καταργούσαν τα μετωπικά…
Κάποτε, θα καταργούσαν τα μετωπικά… Τώρα το παιχνίδι έχει μεταφερθεί στα πλευρικά διόδια, από τα οποία επίσης θα χάσουν οι μόνιμοι κάτοικοι την ελευθέρας διέλευση. Χαμένο παιχνίδι από την αρχή. Η Εγνατία είναι ένας ιδιωτικός δρόμος και αυτός που την έχει θέλει κέρδη. Κάτι πασαλείμματα συντήρησης θα κάνει, κάτι θα ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Σάκης Αρναούτογλου: Από το «Right to Stay» στο «Right to Return»
Τροπολογία για την κατάργηση των ηλικιακών αποκλεισμών στους νεοεισερχόμενους αγρότες – «Το Δικαίωμα να Μείνεις αλλά και να Επιστρέψεις στον τόπο σου δεν έχει ηλικία». Να δοθεί πραγματική ευκαιρία σε κάθε πολίτη που επιθυμεί να μείνει ή να επιστρέψει στην ύπαιθρο και να ασχοληθεί με τη γεωργία, ανεξάρτητα από την ... Διαβάστε περισσότερα
ΟΠΕΚΑ: Ποιοι μπορούν να πάρουν τα επιδόματα των 700 -1000 ευρώ;-Πότε είναι η λήξη υποβολής αιτήσεων;
Έως και την Τετάρτη 22 Ιουλίου 2026 στις 23:59 μ.μ γίνεται η υποβολή αιτήσεων στο https://www.idika.gr/lae-miteres/ αναφορικά με τη καταβολή του βοηθήματος των 700 ευρώ σε 2.300 τρίτεκνες μητέρες και των 1.000 ευρώ σε 600 πολύτεκνες μητέρες, ή σε μονογονείς πατέρες, τρίτεκνους ή πολύτεκνους αντίστοιχα από τον ΟΠΕΚΑ, στο πλαίσιο του προγράμματος χορήγησης χρηματικών ... Διαβάστε περισσότερα
Διώξεις σε 22 πρόσωπα για τον ΟΠΕΚEΠΕ, μεταξύ αυτών τέσσερις βουλευτές !
Διώξεις σε βάρος 22 κατηγορουμένων, μεταξύ των οποίων τέσσερις εν ενεργεία βουλευτές του Ελληνικού Κοινοβουλίου, πρώην υψηλόβαθμα στελέχη της δημόσιας διοίκησης και πολιτικά πρόσωπα, άσκησε Ευρωπαϊκή Εισαγγελία (EPPO) στην Αθήνα, στο πλαίσιο έρευνας για φερόμενο οργανωμένο σχέδιο απάτης που αφορά αγροτικές επιδοτήσεις. Σύμφωνα με ανακοίνωση της EPPO, οι κατηγορίες σε βάρος επτά ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Κάποτε, θα καταργούσαν τα μετωπικά…
Κάποτε, θα καταργούσαν τα μετωπικά… Τώρα το παιχνίδι έχει μεταφερθεί στα πλευρικά διόδια, από τα οποία επίσης θα χάσουν οι μόνιμοι κάτοικοι την ελευθέρας διέλευση. ... Διαβάστε περισσότερα
Καιρός: Μετά τις υψηλές θερμοκρασίες έρχονται καταιγίδες και μπουρίνια..!
Σύμφωνα με τον Σάκη Αρναούτογλου την Κυριακή αναμένονται τοπικές βροχές στη Δράμα και την Ξάνθη, κυρίως κατά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, ενώ στις υπόλοιπες ... Διαβάστε περισσότερα
Αρχαίο Θέατρο Φιλίππων: “Εκκλησιάζουσες- Γυναίκες στην Εξουσία” σε σκηνοθεσία Θέμη Μουμουλίδη
69 o ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΦΙΛΙΠΠΩΝ Εκκλησιάζουσες – Γυναίκες στην εξουσία 5 η Εποχή Τέχνης – ΔΗΠΕΘΕ Αγρινίου Τετάρτη 22 Ιουλίου / 21:30 Αρχαίο Θέατρο Φιλίππων H ... Διαβάστε περισσότερα
Ετήσιο πανηγύρι στη Συκορράχη με παραδοσιακό Θρακιώτικο, Σαρακατσάνικο και Ποντιακό Γλέντι!
Στη Συκορράχη διοργανώνεται το ετήσιο πανηγύρι με παραδοσιακό Θρακιώτικο, Σαρακατσάνικο και Ποντιακό γλέντι από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Γυναικών Συκοράχης "Προφήτης Ηλίας" σε συνδιοργάνωση με τον ... Διαβάστε περισσότερα
Σουφλί: Προκηρύχθηκε το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών Πολιτικής Προστασίας -Πότε ξεκινάει τη λειτουργία του
Μετά την ομόφωνη απόφαση της Συγκλήτου του ΔΠΘ να δημιουργηθεί τα επόμενα χρόνια το Τμήμα Τεχνολογίας και Επιστήμης Τροφίμων, στην συγκεκριμένη περίπτωση του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Σπουδών ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πώς μπορούμε να μειώσουμε τη συσσώρευση λίπους σε γλουτούς και μηρούς;
Η συσσώρευση λίπους σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, όπως οι μηροί και οι γλουτοί, μπορεί να είναι απογοητευτικά... επίμονη. Παρά τις προσπάθειες να χάσουν βάρος, πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι δύσκολο να χάσουν λίπος από αυτές τις περιοχές. Η κατανόηση του γιατί συσσωρεύεται λίπος σε αυτά τα σημεία και η ... Διαβάστε περισσότερα
Παίζει ρόλο η ώρα που τρώμε; Τι δείχνει νέα μελέτη για το σωματικό λίπος και τον χρονότυπο
Δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι τον ίδιο βιολογικό ρυθμό. Κάποιοι ξυπνούν γεμάτοι ενέργεια από νωρίς το πρωί, ενώ άλλοι αποδίδουν καλύτερα τις βραδινές ώρες. Αυτή η φυσική προτίμηση στον χρόνο ύπνου και δραστηριότητας ονομάζεται χρονότυπος και, σύμφωνα με σύγχρονες έρευνες, φαίνεται πως μπορεί να επηρεάζει όχι μόνο τον ύπνο, αλλά ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς μπορούμε να ρίξουμε την χοληστερόλη με 5 απλές κινήσεις μετά το βραδινό
Οι συνήθειες μετά το βραδινό μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της χοληστερόλης, κάνοντας την υπόλοιπη ημέρα σας πιο υγιεινή και πιο συνεπή. Δεν αντικαθιστούν τις αλλαγές στη διατροφή, την άσκηση και τη φαρμακευτική αγωγή, αλλά μπορούν να κάνουν αυτά τα βήματα πιο εύκολα στην παρακολούθηση. Η χοληστερόλη βελτιώνεται μέσω επαναλαμβανόμενων προτύπων. ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Το ιστορικό ρεκόρ των 13 γκολ του Just Fontaine σε ένα Μουντιάλ
Την δεκαετία του ’50 υπήρχαν στο ευρωπαϊκό ποδόσφαιρο δύο μεγάλοι σκόρερ οι οποίοι άφησαν τον στίγμα τους και στο Μουντιάλ. Ο λόγος για τον Ούγγρο Sandor Kocsis και τον Γάλλο Just Fontaine. Στο σημερινό άρθρο θα δούμε ποιο είναι το ρεκόρ γκολ σε ένα Μουντιάλ. Σε ένα Μουντιάλ είναι πολύ ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ
Σας ενημερώνουμε ότι το Επιμελητήριό μας προτίθεται να συμμετάσχει στην 90η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, που θα λάβει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης το χρονικό διάστημα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Κομοτηνής στο Πολυλειτουργικό Κέντρο Κομοτηνής
Την Τετάρτη 22 Ιουλίου 2026 και ώρα 19:30 πρόκειται να συνέλθει σε τακτική συνεδρίαση το Δημοτικό Συμβούλιο του Δήμου Κομοτηνής με 23 θέματα στην ημερήσια ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σχέδια για εκλογές το Φθινόπωρο- Η ημερομηνία που θα στηθούν οι κάλπες
Σε εκλογές το Φθινόπωρο γέρνει πλέον η ζυγαριά στο μυαλό του Κυριάκου Μητσοτάκη. Όπως πληροφορείται το in, ενώ μέχρι τώρα το βασικό σενάριο ήταν να ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς μπορούν οι γονείς να συζητήσουν με τα παιδιά για τα πρώτα εφηβικά φλερτ χωρίς αμηχανία
Τα πρώτα ερωτικά ενδιαφέροντα και τα φλερτ στην εφηβεία αποτελούν ένα φυσικό στάδιο της ανάπτυξης των παιδιών. Ωστόσο, πολλοί γονείς δυσκολεύονται να προσεγγίσουν το θέμα, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο απρόσμενος λόγος που μπορεί να προκαλεί πονοκέφαλο ακόμη και στις στιγμές χαλάρωσης
Ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται ενώ ξεκουραζόμαστε ή απολαμβάνουμε την ηρεμία του σπιτιού δεν οφείλεται πάντα σε κούραση ή έλλειψη ύπνου. Σε αρκετές περιπτώσεις, η αιτία ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Το «Aqua Jewel» αναλαμβάνει τη γραμμή Αλεξανδρούπολη – Σαμοθράκη!
Η υπόθεση που τις τελευταίες ημέρες απασχόλησε έντονα τη Σαμοθράκη, τους κατοίκους του νησιού αλλά και τους επαγγελματίες του τουρισμού φαίνεται ότι οδηγείται σε ξεκαθάρισμα. Μετά τις ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παραχώρηση στο ΔΠΘ του κατασκηνωτικού χώρου της Ποταμιάς Θάσου
Ακόμη μια νέα σελίδα ανοίγει για το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, καθώς με απόφαση της Υπουργού Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, κας Δόμνας-Μαρίας Μιχαηλίδου (ΦΕΚ 4170 τ. ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξεκίνησε τα δρομολόγιά του το νέο πολυτελές πλοίο «ΑΜΙΡΑ» στη γραμμή Κεραμωτής – Θάσου
Ένα νέο στολίδι της ακτοπλοΐας υποδέχθηκαν η Κεραμωτή και η Θάσος, καθώς το σύγχρονο πλοίο «ΑΜΙΡΑ» της Thassos Ferries ξεκίνησε τα δρομολόγιά του στη γραμμή ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Καλοκαίρι με θέα τη θάλασσα»
Από την Αντιδημαρχία Πολιτισμού και Νέας Γενιάς, ανακοινώνεται το πρόγραμμα των εκδηλώσεων «Καλοκαίρι με θέα τη θάλασσα» για το 2026, που περιλαμβάνει: ΙΟΥΛΙΟΣ Τετάρτη 15 ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ