Η άνοια δεν εκδηλώνεται μόνο με προβλήματα μνήμης – 3 πρώιμες ενδείξεις που αξίζει να γνωρίζουμε
Όταν ακούμε τη λέξη «άνοια», το μυαλό μας συνήθως πηγαίνει αμέσως στη λήθη, όπως όταν κάποιος ξεχνά ονόματα, ραντεβού ή ... Περισσότερα
Χρόνιο στρες: Πώς μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και την άμυνα του οργανισμού
Το χρόνιο στρες δεν επηρεάζει μόνο την ψυχολογία μας. Όλο και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η παρατεταμένη έκθεση στο ... Περισσότερα
Διακοπές χωρίς εξάντληση: Πώς θα διατηρήσουμε την ενέργειά μας όλο το καλοκαίρι
Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν μια πολύτιμη ευκαιρία για ξεκούραση και ανανέωση. Για να πετύχουν όμως τον σκοπό τους, χρειάζεται να ... Περισσότερα
«Κάλυψε την ύλη»: Η καθημερινή μάχη του εκπαιδευτικού ανάμεσα στο πρόγραμμα και τις ανάγκες των μαθητών
Πίσω από τα κεφάλαια που πρέπει να ολοκληρωθούν, τις εξετάσεις και τα αυστηρά χρονοδιαγράμματα υπάρχει πάντα μια πραγματική τάξη, γεμάτη ... Περισσότερα
Συνελήφθησαν -4- διακινητές οι οποίοι προωθούσαν στο εσωτερικό της Χώρας, σε τέσσερις διαφορετικές περιπτώσεις, μη νόμιμους μετανάστες
Συνελήφθησαν (13-8-2026), σε περιοχές του Έβρου και της Ροδόπης, από αστυνομικούς των Διευθύνσεων Αστυνομίας Ορεστιάδας και Ροδόπης, τέσσερις -4- διακινητές, ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Σάκης Αρναούτογλου προς Κομισιόν: «100 εκατ. ευρώ για το ηλεκτρικό δίκτυο – πόσα χιλιόμετρα έγιναν πραγματικά ασφαλέστερα απέναντι στις πυρκαγιές;»
Στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή η αξιοποίηση των ευρωπαϊκών πόρων για την αναβάθμιση του δικτύου – Απαντήσεις από την Κυβέρνηση για τα έργα που υλοποιήθηκαν και τις περιοχές που προστατεύθηκαν Στο μικροσκόπιο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής φέρνει ο Ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ Σάκης Αρναούτογλου την αξιοποίηση των ευρωπαϊκών πόρων για την αναβάθμιση του ηλεκτρικού ... Διαβάστε περισσότερα
Σάκης Αρναούτογλου: Η επόμενη μεγάλη μάχη κερδίζεται πριν αρχίσει
Τα νέα στοιχεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής είναι ανησυχητικά, αλλά ταυτόχρονα μας δείχνουν και κάτι πολύ σημαντικό. Ότι γνωρίζουμε πλέον καλύτερα τον κίνδυνο και μπορούμε να δράσουμε πριν γίνει καταστροφή. Μόλις χθες, 12 Αυγούστου 2026, το Κοινό Κέντρο Ερευνών της Ευρωπαϊκής Επιτροπής ανακοίνωσε ότι το 50% της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του ... Διαβάστε περισσότερα
Ο πληθωρισμός των πτυχίων
Ο πληθωρισμός των πτυχίων Ντελή Ιμπραήμ Μπερρήν, Ανδρέας Δριχούτης Η ζήτηση για μεταπτυχιακούς τίτλους αυξήθηκε σημαντικά και μαζί της αυξήθηκε και η προσφορά νέων, συχνά εξ αποστάσεως, προγραμμάτων ταν ένας εργοδότης προσλαμβάνει έναν νέο εργαζόμενο, δε γνωρίζει εκ των προτέρων πόσο ικανός ή παραγωγικός θα είναι. Ο υποψήφιος γνωρίζει τις ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Δράση Προβολής & Έκθεσης Προϊόντων στη 90ή ΔΕΘ – Ενημέρωση από την Αγροδιατροφική Σύμπραξη ΠΑΜΘ
Η Αγροδιατροφική Σύμπραξη Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, στο πλαίσιο της ενίσχυσης της προβολής και της εξωστρέφειας των επιχειρήσεων-μελών της, σας ενημερώνει ότι θα συμμετέχει στην οργανωμένη παρουσία της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης στην 90ή Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης (ΔΕΘ), η οποία θα πραγματοποιηθεί από 5 έως 13 Σεπτεμβρίου 2026 ... Διαβάστε περισσότερα
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς»
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς» *Παρέμβαση του Ανεξάρτητου Βουλευτή Ξάνθης Αποκαλυπτική για την κυβερνητική αδιαφορία απέναντι στους αγρότες της Ξάνθης και συνολικά της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης είναι η απάντηση του Υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική Ερώτηση που κατέθεσα για τη δραματική κατάσταση που αντιμετωπίζουν οι ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΑΔΕ: Άνοιξε η πλατφόρμα για μεταβίβαση δικαιωμάτων βασικής εισοδηματικής στήριξης
Άνοιξε το σύστημα υποβολής μεταβιβάσεων δικαιωμάτων βασικής εισοδηματικής στήριξης για τη βιωσιμότητα για το έτος ενίσχυσης 2026 Σε λειτουργία τίθεται το σύστημα υποβολής αίτησης μεταβίβασης δικαιωμάτων βασικής εισοδηματικής στήριξης για τη βιωσιμότητα (δικαιώματα) στην ηλεκτρονική διεύθυνση dikaiomata.aade.gr, με απόφαση του Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων, Γιώργου Πιτσιλή (Α.1165/2026). Οι κάτοχοι ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Δ.Τ.: Συνελήφθη διακινητής ο οποίος προωθούσε στο εσωτερικό της Χώρας μη νόμιμους μετανάστες
Συνελήφθη (14-8-2026) το πρωί, σε περιοχή της Κομοτηνής, από αστυνομικούς του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Σαπών της Διεύθυνσης Αστυνομίας Ροδόπης, ένας αλλοδαπός διακινητής, ο οποίος προωθούσε ... Διαβάστε περισσότερα
Έβρος: Οι κάτοικοι ενός χωριού ένωσαν τις δυνάμεις τους και έχτισαν σπίτι για ένα νεαρό ζευγάρι
Μια ξεχωριστή ιστορία αλληλεγγύης και ανθρωπιάς εκτυλίχθηκε στη Ρούσσα, έναν οικισμό του Σουφλίου στον Έβρο, όπου οι κάτοικοι αποφάσισαν να βοηθήσουν έμπρακτα ένα νέο ζευγάρι ... Διαβάστε περισσότερα
Σάκης Αρναούτογλου προς Κομισιόν: «100 εκατ. ευρώ για το ηλεκτρικό δίκτυο – πόσα χιλιόμετρα έγιναν πραγματικά ασφαλέστερα απέναντι στις πυρκαγιές;»
Στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή η αξιοποίηση των ευρωπαϊκών πόρων για την αναβάθμιση του δικτύου – Απαντήσεις από την Κυβέρνηση για τα έργα που υλοποιήθηκαν και τις ... Διαβάστε περισσότερα
Σάκης Αρναούτογλου: Η επόμενη μεγάλη μάχη κερδίζεται πριν αρχίσει
Τα νέα στοιχεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής είναι ανησυχητικά, αλλά ταυτόχρονα μας δείχνουν και κάτι πολύ σημαντικό. Ότι γνωρίζουμε πλέον καλύτερα τον κίνδυνο και μπορούμε να ... Διαβάστε περισσότερα
Η Ελληνική Αστυνομία εφιστά την προσοχή των πολιτών σε τηλεφωνικές απάτες και στην πιθανή χρήση τεχνητής νοημοσύνης για τη μίμηση φωνής – Επιτήδειοι προσποιούνται υπαλλήλους Οργανισμών και Φορέων
Χρήσιμες συμβουλές για την προστασία των πολιτών: Μην αποκαλύπτετε προσωπικά ή οικονομικά στοιχεία και πληροφορίες σχετικά με ενδεχόμενη απουσία σας από την οικία Διακόψτε την ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Χρόνιο στρες: Πώς μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και την άμυνα του οργανισμού
Το χρόνιο στρες δεν επηρεάζει μόνο την ψυχολογία μας. Όλο και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η παρατεταμένη έκθεση στο στρες μπορεί να επηρεάζει την άμυνα του οργανισμού, την κυτταρική λειτουργία και ορισμένους μηχανισμούς που συνδέονται με τη βιολογική γήρανση. Η σύγχρονη έρευνα για τη μακροζωία αντιμετωπίζει πλέον τη γήρανση ... Διαβάστε περισσότερα
Διακοπές χωρίς εξάντληση: Πώς θα διατηρήσουμε την ενέργειά μας όλο το καλοκαίρι
Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν μια πολύτιμη ευκαιρία για ξεκούραση και ανανέωση. Για να πετύχουν όμως τον σκοπό τους, χρειάζεται να μην τις μετατρέψουμε σε ένα διαρκές πρόγραμμα μετακινήσεων, δραστηριοτήτων και υποχρεώσεων. Πολλές φορές, ενώ περιμένουμε τις διακοπές για να ξεκουραστούμε, επιστρέφουμε περισσότερο κουρασμένοι. Οι συνεχείς μετακινήσεις, τα ξενύχτια, η έκθεση ... Διαβάστε περισσότερα
4 πράγματα που αξίζει να κάνεις κάθε μέρα μετά τα 50
Μικρές καθημερινές συνήθειες που στηρίζουν τη μυϊκή δύναμη, την καρδιά, τον ύπνο και την καλή φυσική κατάσταση όσο μεγαλώνεις.Μετά τα 50, η φροντίδα της υγείας δεν χρειάζεται να γίνει άλλη μία απαιτητική υποχρέωση στην καθημερινότητά σου. Μερικές σταθερές συνήθειες, όμως, μπορούν να κάνουν ουσιαστική διαφορά στο πώς νιώθεις σήμερα αλλά ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Κώστας Γεωργιάδης: «Δεν φοβόμαστε το παιχνίδι με τον Πανσερραϊκό, ευχαριστούμε τον κόσμο που αψήφησε τη μεγάλη ζέστη»
Δηλώσεις στην επίσημη σελίδα του Πανθρακικού παραχώρησε ο προπονητής της ομάδας της Κομοτηνής Κώστας Γεωργιάδης μετά το ισόπαλο φιλικό παιχνίδι κόντρα στο Νέστο Χρυσούπολης και πρώτο ματς στη σεζόν στο ΔΑΚ Κομοτηνής. Όλα όσα δήλωσε για το επερχόμενο παιχνίδι Κυπέλλου με τον Πανσερραϊκό. Για το παιχνίδι με το Νέστο: «Ήταν ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
ΑΓΓΕΛΙΑ : Πωλείται ακίνητο
ΓΑΛΑΤΣΙ, σύνορα με Κυψέλη , Αγ. Γλυκερίας 62, πολύ κοντά στον υπό κατασκευή σταθμό Μετρό. Πωλείται πλήρως ανακαινισμένο διαμέρισμα 30 τ.μ.Μόνωση-air condition-Κουφώματα αλουμινίου- αυτόνομη θέρμανση ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ
Σας ενημερώνουμε ότι το Επιμελητήριό μας προτίθεται να συμμετάσχει στην 90η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, που θα λάβει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης το χρονικό διάστημα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η άνοια δεν εκδηλώνεται μόνο με προβλήματα μνήμης – 3 πρώιμες ενδείξεις που αξίζει να γνωρίζουμε
Όταν ακούμε τη λέξη «άνοια», το μυαλό μας συνήθως πηγαίνει αμέσως στη λήθη, όπως όταν κάποιος ξεχνά ονόματα, ραντεβού ή γνώριμες διαδρομές. Ωστόσο, οι αλλαγές ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χρόνιο στρες: Πώς μπορεί να επηρεάσει τη γήρανση και την άμυνα του οργανισμού
Το χρόνιο στρες δεν επηρεάζει μόνο την ψυχολογία μας. Όλο και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η παρατεταμένη έκθεση στο στρες μπορεί να επηρεάζει την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διακοπές χωρίς εξάντληση: Πώς θα διατηρήσουμε την ενέργειά μας όλο το καλοκαίρι
Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν μια πολύτιμη ευκαιρία για ξεκούραση και ανανέωση. Για να πετύχουν όμως τον σκοπό τους, χρειάζεται να μην τις μετατρέψουμε σε ένα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Κάλυψε την ύλη»: Η καθημερινή μάχη του εκπαιδευτικού ανάμεσα στο πρόγραμμα και τις ανάγκες των μαθητών
Πίσω από τα κεφάλαια που πρέπει να ολοκληρωθούν, τις εξετάσεις και τα αυστηρά χρονοδιαγράμματα υπάρχει πάντα μια πραγματική τάξη, γεμάτη διαφορετικά παιδιά, ανάγκες, δυσκολίες και ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Διακοπές χωρίς άγχος: 5 αλήθειες για να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε το καλοκαίρι
Οι διακοπές θεωρούνται η ιδανική ευκαιρία για ξεκούραση και απομάκρυνση από την πίεση της καθημερινότητας. Ωστόσο, η πραγματική αποφόρτιση δεν εξαρτάται μόνο από την αλλαγή ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έρχονται απευθείας πτήσεις το 2027 στo αεροδρόμιο “Δημόκριτος” από Στουτγκάρδη
Θετικές είναι οι εξελίξεις για την αεροπορική σύνδεση της Αλεξανδρούπολης με τη Στουτγκάρδη, καθώς όλα δείχνουν πως η απευθείας πτήση αναμένεται το 2027. Η συγκεκριμένη ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιάννης Χατζηθεοδοσίου: Πολλοί τουρίστες, αλλά χαμηλή κατανάλωση – Ανάγκη στρατηγικής, όχι αποσπασματικών μέτρων για τις ΜμΕ
Παρά τον μεγάλο αριθμό τουριστών που επισκέπτονται τη χώρα, η αυξημένη τουριστική κίνηση δεν μεταφράζεται σε αντίστοιχη αύξηση της κατανάλωσης, με τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις, και ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΕΛΕΣΙΩΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2026 – “Στα τραγούδια μας χωράνε όλα όσα αγαπάμε”»
https://youtu.be/v0IiXoVv5Aw?si=0U4NvMTwHVTgpR-t Την Τρίτη 25 Αυγούστου 2026, στις 21:00, το Ανοιχτό Θέατρο Σαπών «Δημήτριος Τσετινές» υποδέχεται τη Φωτεινή Βελεσιώτου, σε μία ξεχωριστή μουσική βραδιά με αγαπημένα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ