Διακοπές χωρίς άγχος: 5 αλήθειες για να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε το καλοκαίρι
Οι διακοπές θεωρούνται η ιδανική ευκαιρία για ξεκούραση και απομάκρυνση από την πίεση της καθημερινότητας. Ωστόσο, η πραγματική αποφόρτιση δεν ... Περισσότερα
4 πράγματα που αξίζει να κάνεις κάθε μέρα μετά τα 50
Μικρές καθημερινές συνήθειες που στηρίζουν τη μυϊκή δύναμη, την καρδιά, τον ύπνο και την καλή φυσική κατάσταση όσο μεγαλώνεις.Μετά τα ... Περισσότερα
Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει τη σκέψη και τη συνεργασία μας
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι η κακή ποιότητα του αέρα δεν επιβαρύνει μόνο τη σωματική υγεία, αλλά μπορεί να επηρεάζει τη ... Περισσότερα
Eurovision 2027 | Στo Μπουργκάς θα φιλοξενηθεί o διαγωνισμός !
Αναμονή τέλος για την πόλη η οποία θα φιλοξενήσει τον 71ο Διαγωνισμό τραγουδιού της Eurovision. Όπως αναφέρει το gpstomusic.gr, πριν από λίγα ... Περισσότερα
Ο πληθωρισμός των πτυχίων
Ο πληθωρισμός των πτυχίων Ντελή Ιμπραήμ Μπερρήν, Ανδρέας Δριχούτης Η ζήτηση για μεταπτυχιακούς τίτλους αυξήθηκε σημαντικά και μαζί της αυξήθηκε ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Ο πληθωρισμός των πτυχίων
Ο πληθωρισμός των πτυχίων Ντελή Ιμπραήμ Μπερρήν, Ανδρέας Δριχούτης Η ζήτηση για μεταπτυχιακούς τίτλους αυξήθηκε σημαντικά και μαζί της αυξήθηκε και η προσφορά νέων, συχνά εξ αποστάσεως, προγραμμάτων ταν ένας εργοδότης προσλαμβάνει έναν νέο εργαζόμενο, δε γνωρίζει εκ των προτέρων πόσο ικανός ή παραγωγικός θα είναι. Ο υποψήφιος γνωρίζει τις ... Διαβάστε περισσότερα
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς»
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς» *Παρέμβαση του Ανεξάρτητου Βουλευτή Ξάνθης Αποκαλυπτική για την κυβερνητική αδιαφορία απέναντι στους αγρότες της Ξάνθης και συνολικά της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης είναι η απάντηση του Υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική Ερώτηση που κατέθεσα για τη δραματική κατάσταση που αντιμετωπίζουν οι ... Διαβάστε περισσότερα
Αποκαλύψεις Μπένου: Η κυβέρνηση Μητσοτάκη εγκατέλειψε και τον Έβρο μόλις έσβησαν οι κάμερες
Άλλη μία κυβερνητική κοροϊδία με σφραγίδα Μητσοτάκη και τον ακριτικό μας Έβρο στο επίκεντρο. Άλλη μια φορά που οι πρωθυπουργικές εξαγγελίες αποδείχθηκαν κούφια λόγια, με φόντο τις απέραντες καμένες εκτάσεις από την καταστροφική πυρκαγιά του 2023. Σύμφωνα με ηχητικό ντοκουμέντο από τη 14η συνεδρίαση της Ειδικής Επιτροπής για την Ανάπτυξη και ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Δράση Προβολής & Έκθεσης Προϊόντων στη 90ή ΔΕΘ – Ενημέρωση από την Αγροδιατροφική Σύμπραξη ΠΑΜΘ
Η Αγροδιατροφική Σύμπραξη Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, στο πλαίσιο της ενίσχυσης της προβολής και της εξωστρέφειας των επιχειρήσεων-μελών της, σας ενημερώνει ότι θα συμμετέχει στην οργανωμένη παρουσία της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης στην 90ή Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης (ΔΕΘ), η οποία θα πραγματοποιηθεί από 5 έως 13 Σεπτεμβρίου 2026 ... Διαβάστε περισσότερα
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς»
«Κυβερνητική αδιαφορία και άγνοια για τους σιτοπαραγωγούς» *Παρέμβαση του Ανεξάρτητου Βουλευτή Ξάνθης Αποκαλυπτική για την κυβερνητική αδιαφορία απέναντι στους αγρότες της Ξάνθης και συνολικά της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης είναι η απάντηση του Υφυπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική Ερώτηση που κατέθεσα για τη δραματική κατάσταση που αντιμετωπίζουν οι ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΑΔΕ: Άνοιξε η πλατφόρμα για μεταβίβαση δικαιωμάτων βασικής εισοδηματικής στήριξης
Άνοιξε το σύστημα υποβολής μεταβιβάσεων δικαιωμάτων βασικής εισοδηματικής στήριξης για τη βιωσιμότητα για το έτος ενίσχυσης 2026 Σε λειτουργία τίθεται το σύστημα υποβολής αίτησης μεταβίβασης δικαιωμάτων βασικής εισοδηματικής στήριξης για τη βιωσιμότητα (δικαιώματα) στην ηλεκτρονική διεύθυνση dikaiomata.aade.gr, με απόφαση του Διοικητή της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων, Γιώργου Πιτσιλή (Α.1165/2026). Οι κάτοχοι ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Ο πληθωρισμός των πτυχίων
Ο πληθωρισμός των πτυχίων Ντελή Ιμπραήμ Μπερρήν, Ανδρέας Δριχούτης Η ζήτηση για μεταπτυχιακούς τίτλους αυξήθηκε σημαντικά και μαζί της αυξήθηκε και η προσφορά νέων, συχνά ... Διαβάστε περισσότερα
Δράση Προβολής & Έκθεσης Προϊόντων στη 90ή ΔΕΘ – Ενημέρωση από την Αγροδιατροφική Σύμπραξη ΠΑΜΘ
Η Αγροδιατροφική Σύμπραξη Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, στο πλαίσιο της ενίσχυσης της προβολής και της εξωστρέφειας των επιχειρήσεων-μελών της, σας ενημερώνει ότι θα συμμετέχει ... Διαβάστε περισσότερα
Έρχονται απευθείας πτήσεις το 2027 στo αεροδρόμιο “Δημόκριτος” από Στουτγκάρδη
Θετικές είναι οι εξελίξεις για την αεροπορική σύνδεση της Αλεξανδρούπολης με τη Στουτγκάρδη, καθώς όλα δείχνουν πως η απευθείας πτήση αναμένεται το 2027. Η συγκεκριμένη ... Διαβάστε περισσότερα
15 Αυγούστου τιμούμε την Κοίμηση και μετάσταση της Υπεραγίας Θεοτόκου και μητέρας πάντων ημών
Η μεγαλύτερη Θεομητορική εορτή είναι η του 15αύγουστου. Τιμάται η κοίμηση της Θεοτόκου. Είναι η ημέρα κατά την οποία η Υπεραγία Θεοτόκος κλείνει τον επί ... Διαβάστε περισσότερα
ΠΟΛΥ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς για το Σάββατο 15 Αυγούστου
Σύμφωνα με τον Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς που εκδίδει η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας (civilprotection.gov.gr), για Σάββατο 15 ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
4 πράγματα που αξίζει να κάνεις κάθε μέρα μετά τα 50
Μικρές καθημερινές συνήθειες που στηρίζουν τη μυϊκή δύναμη, την καρδιά, τον ύπνο και την καλή φυσική κατάσταση όσο μεγαλώνεις.Μετά τα 50, η φροντίδα της υγείας δεν χρειάζεται να γίνει άλλη μία απαιτητική υποχρέωση στην καθημερινότητά σου. Μερικές σταθερές συνήθειες, όμως, μπορούν να κάνουν ουσιαστική διαφορά στο πώς νιώθεις σήμερα αλλά ... Διαβάστε περισσότερα
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια το καλοκαίρι;
Η ζέστη και η αυξημένη εφίδρωση κάνουν τα κλινοσκεπάσματα να επιβαρύνονται πιο γρήγορα. Δείτε πόσο συχνά χρειάζεται να τα αλλάζετε και τι πρέπει να προσέχετε για ένα πιο καθαρό και ευχάριστο περιβάλλον ύπνου. Ακόμη και μετά από ένα βραδινό ντους, το σώμα συνεχίζει να λειτουργεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. ... Διαβάστε περισσότερα
Πότε είναι καλύτερο να τρώμε το μεσημεριανό και το βραδινό το καλοκαίρι;
Η σταθερότητα στις ώρες των γευμάτων μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού, στην ενέργεια, στον ύπνο και στη γενικότερη ευεξία, ακόμη και όταν το καλοκαίρι αλλάζει την καθημερινή μας ρουτίνα. Το καλοκαίρι και ιδιαίτερα την περίοδο των διακοπών, το πρόγραμμα των γευμάτων συχνά αλλάζει. Τα γεύματα γίνονται αργότερα, ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Κώστας Γεωργιάδης: «Δεν φοβόμαστε το παιχνίδι με τον Πανσερραϊκό, ευχαριστούμε τον κόσμο που αψήφησε τη μεγάλη ζέστη»
Δηλώσεις στην επίσημη σελίδα του Πανθρακικού παραχώρησε ο προπονητής της ομάδας της Κομοτηνής Κώστας Γεωργιάδης μετά το ισόπαλο φιλικό παιχνίδι κόντρα στο Νέστο Χρυσούπολης και πρώτο ματς στη σεζόν στο ΔΑΚ Κομοτηνής. Όλα όσα δήλωσε για το επερχόμενο παιχνίδι Κυπέλλου με τον Πανσερραϊκό. Για το παιχνίδι με το Νέστο: «Ήταν ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
ΑΓΓΕΛΙΑ : Πωλείται ακίνητο
ΓΑΛΑΤΣΙ, σύνορα με Κυψέλη , Αγ. Γλυκερίας 62, πολύ κοντά στον υπό κατασκευή σταθμό Μετρό. Πωλείται πλήρως ανακαινισμένο διαμέρισμα 30 τ.μ.Μόνωση-air condition-Κουφώματα αλουμινίου- αυτόνομη θέρμανση ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ
Σας ενημερώνουμε ότι το Επιμελητήριό μας προτίθεται να συμμετάσχει στην 90η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, που θα λάβει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης το χρονικό διάστημα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διακοπές χωρίς άγχος: 5 αλήθειες για να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε το καλοκαίρι
Οι διακοπές θεωρούνται η ιδανική ευκαιρία για ξεκούραση και απομάκρυνση από την πίεση της καθημερινότητας. Ωστόσο, η πραγματική αποφόρτιση δεν εξαρτάται μόνο από την αλλαγή ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
4 πράγματα που αξίζει να κάνεις κάθε μέρα μετά τα 50
Μικρές καθημερινές συνήθειες που στηρίζουν τη μυϊκή δύναμη, την καρδιά, τον ύπνο και την καλή φυσική κατάσταση όσο μεγαλώνεις.Μετά τα 50, η φροντίδα της υγείας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει τη σκέψη και τη συνεργασία μας
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι η κακή ποιότητα του αέρα δεν επιβαρύνει μόνο τη σωματική υγεία, αλλά μπορεί να επηρεάζει τη συγκέντρωση, τη λήψη αποφάσεων, τη ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Eurovision 2027 | Στo Μπουργκάς θα φιλοξενηθεί o διαγωνισμός !
Αναμονή τέλος για την πόλη η οποία θα φιλοξενήσει τον 71ο Διαγωνισμό τραγουδιού της Eurovision. Όπως αναφέρει το gpstomusic.gr, πριν από λίγα λεπτά έγινε η επίσημη ανακοίνωση ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Διακοπές χωρίς άγχος: 5 αλήθειες για να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε το καλοκαίρι
Οι διακοπές θεωρούνται η ιδανική ευκαιρία για ξεκούραση και απομάκρυνση από την πίεση της καθημερινότητας. Ωστόσο, η πραγματική αποφόρτιση δεν εξαρτάται μόνο από την αλλαγή ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έρχονται απευθείας πτήσεις το 2027 στo αεροδρόμιο “Δημόκριτος” από Στουτγκάρδη
Θετικές είναι οι εξελίξεις για την αεροπορική σύνδεση της Αλεξανδρούπολης με τη Στουτγκάρδη, καθώς όλα δείχνουν πως η απευθείας πτήση αναμένεται το 2027. Η συγκεκριμένη ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιάννης Χατζηθεοδοσίου: Πολλοί τουρίστες, αλλά χαμηλή κατανάλωση – Ανάγκη στρατηγικής, όχι αποσπασματικών μέτρων για τις ΜμΕ
Παρά τον μεγάλο αριθμό τουριστών που επισκέπτονται τη χώρα, η αυξημένη τουριστική κίνηση δεν μεταφράζεται σε αντίστοιχη αύξηση της κατανάλωσης, με τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις, και ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΕΛΕΣΙΩΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2026 – “Στα τραγούδια μας χωράνε όλα όσα αγαπάμε”»
https://youtu.be/v0IiXoVv5Aw?si=0U4NvMTwHVTgpR-t Την Τρίτη 25 Αυγούστου 2026, στις 21:00, το Ανοιχτό Θέατρο Σαπών «Δημήτριος Τσετινές» υποδέχεται τη Φωτεινή Βελεσιώτου, σε μία ξεχωριστή μουσική βραδιά με αγαπημένα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ