Πόσο χυμό επιτρέπεται να καταναλώνουμε καθημερινά; Τι ορίζουν οι επίσημες διατροφικές οδηγίες
Ο χυμός φρούτων έχει συνδεθεί διαχρονικά με μια «υγιεινή» αρχή της ημέρας. Ένα ποτήρι στο πρωινό τραπέζι δίνει την αίσθηση ... Περισσότερα
Νίκος Παπανδρέου: Το ψηφιακό ευρώ θα μας δώσει νομισματική ανεξαρτησία
Σημαντική νίκη πέτυχε η ομάδα των Σοσιαλιστών & Δημοκρατών με την υιοθέτηση τροπολογίας με την οποία το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο καλεί ... Περισσότερα
Δυναμική εκκίνηση της βαλκανικής περιοδείας του ΥΜΑΘ από τη Σόφια στις 16 και 17 Φεβρουαρίου
Συμμετέχει πολυπληθές κλιμάκιο εκπροσώπων παραγωγικών φορέων, επιχειρήσεων, φορέων Τοπικής Αυτοδιοίκησης και ΑΕΙ Με τη συμμετοχή μεγάλου αριθμού εκπροσώπων παραγωγικών και ... Περισσότερα
Συμμετοχή του Δήμου Κομοτηνής στο ευρωπαϊκό έργο ASSERT στο πλαίσιο του προγράμματος LIFE
Ο Δήμος Κομοτηνής συμμετέχει στο ευρωπαϊκό έργο ASSERT («Large-scale multiactor training and mentorship programme to ASSist people with physical impairments ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Νίκος Παπανδρέου: Το ψηφιακό ευρώ θα μας δώσει νομισματική ανεξαρτησία
Σημαντική νίκη πέτυχε η ομάδα των Σοσιαλιστών & Δημοκρατών με την υιοθέτηση τροπολογίας με την οποία το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο καλεί την Ένωση να προχωρήσει στην δημιουργία και πλήρη λειτουργία του ψηφιακού ευρώ. Αμέσως μετά την ψηφοφορία ο Νίκος Παπανδρέου, σκιώδης εισηγητής των Σοσιαλιστών και Δημοκρατών και υπέρμαχος της δημιουργίας του ... Διαβάστε περισσότερα
Περιοδεία του ΜέΡΑ25 στην Κομοτηνή και την Ξάνθη
Τους νομούς Ροδόπης και Ξάνθης επισκέφθηκε αντιπροσωπεία του ΜέΡΑ25, αποτελούμενη από τα μέλη της Πολιτικής Γραμματείας, Πολυχρόνη Καράμπελα και Ρένα Παπαδοπούλου, και το μέλος της Κεντρικής Επιτροπής, Μιχάλη Πισκιούλη. Στην Κομοτηνή, μαζί και με τα μέλη της Κεντρικής Επιτροπής, Γιώργο Τριανταφυλλόπουλο και Αλή Μπουλμπούλ και μέλη των τοπικών οργανώσεων, πραγματοποιήθηκε ... Διαβάστε περισσότερα
“Απόφαση–Σημείο Καμπής : Η Δικαιοσύνη Διορθώνει – Η Κυβέρνηση Οφείλει να Λογοδοτήσει”
Η απόφαση της Ολομέλειας του Αρείου Πάγου για τον τρόπο υπολογισμού των τόκων στα δάνεια του νόμου Κατσέλη αποτελεί καθοριστικό σημείο καμπής στη διαχείριση των κόκκινων δανείων. Η Δικαιοσύνη παρεμβαίνει προς τη σωστή κατεύθυνση, αποκαθιστώντας την αναλογικότητα και επαναφέροντας τον κοινωνικό σκοπό της ρύθμισης: α. τη βιώσιμη προστασία της κύριας ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Mercosur ξανά στο τραπέζι — Ηχηρό «όχι» των Ευρωβουλευτών του ΠΑΣΟΚ σε μια χειρότερη συμφωνία για τους Ευρωπαίους αγρότες
Οι ευρωβουλευτές του ΠΑΣΟΚ Γιάννης Μανιάτης, Σάκης Αρναούτογλου και Νίκος Παπανδρέου καταψήφισαν εκ νέου στην Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στο Στρασβούργο την έκθεση σχετικά με την εφαρμογή της διμερούς ρήτρας διασφάλισης της συμφωνίας εταιρικής σχέσης ΕΕ–Mercosur και της ενδιάμεσης εμπορικής συμφωνίας για τα γεωργικά προϊόντα (Έκθεση Gabriel Mato – A10-0254/2025). ... Διαβάστε περισσότερα
Ερώτηση στη Βουλή για την εφαρμογή της «τεχνικής λύσης 2025» – Ζητούν τη διασταύρωση με πραγματική παραγωγή
Ερώτηση προς τους Υπουργούς Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων και Εθνικής Οικονομίας & Οικονομικών με τίτλο «Εφαρμογή της ‘‘τεχνικής λύσης 2025’’ – Διασταύρωση με πραγματική παραγωγή» κατέθεσε σύσσωμη η Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νέας Αριστεράς. Οι Βουλευτές της Νέας Αριστεράς κάνουν λόγο για σοβαρά στοιχεία που προκύπτουν - και από έγγραφο της ... Διαβάστε περισσότερα
Κυριάκος Μητσοτάκης: Αδιαπραγμάτευτη προτεραιότητα η στήριξη της κτηνοτροφίας, στόχος η εκρίζωση της ευλογιάς
Ο πρωθυπουργός συναντήθηκε με εκπροσώπους κτηνοτρόφων στο Μέγαρο Μαξίμου, σε συνέχεια του θεσμικού διαλόγου της κυβέρνησης με παραγωγούς για την επίλυση των ζητημάτων που αντιμετωπίζει ο πρωτογενής τομέας και με επίκεντρο τον σχεδιασμό του μέλλοντός του, ώστε να διασφαλιστεί η εξωστρεφής ανάπτυξή του, η πιστοποίηση και ανταγωνιστικότητα των ελληνικών προϊόντων, αλλά και ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Δυναμική εκκίνηση της βαλκανικής περιοδείας του ΥΜΑΘ από τη Σόφια στις 16 και 17 Φεβρουαρίου
Συμμετέχει πολυπληθές κλιμάκιο εκπροσώπων παραγωγικών φορέων, επιχειρήσεων, φορέων Τοπικής Αυτοδιοίκησης και ΑΕΙ Με τη συμμετοχή μεγάλου αριθμού εκπροσώπων παραγωγικών και επιχειρηματικών φορέων, λιμανιών, φορέων Τοπικής ... Διαβάστε περισσότερα
Συμμετοχή του Δήμου Κομοτηνής στο ευρωπαϊκό έργο ASSERT στο πλαίσιο του προγράμματος LIFE
Ο Δήμος Κομοτηνής συμμετέχει στο ευρωπαϊκό έργο ASSERT («Large-scale multiactor training and mentorship programme to ASSist people with physical impairments in energy povERTy»), το οποίο ... Διαβάστε περισσότερα
Περιοδεία του ΜέΡΑ25 στην Κομοτηνή και την Ξάνθη
Τους νομούς Ροδόπης και Ξάνθης επισκέφθηκε αντιπροσωπεία του ΜέΡΑ25, αποτελούμενη από τα μέλη της Πολιτικής Γραμματείας, Πολυχρόνη Καράμπελα και Ρένα Παπαδοπούλου, και το μέλος της ... Διαβάστε περισσότερα
Στον κύκλο ιδεών του Ευάγγελου Βενιζέλου μαζί με 11 συνταγματολόγους ο Ευριπίδης Στυλιανίδης
«Αλλάζουμε το Σύνταγμα με το βλέμμα, όχι στις επόμενες εκλογές, αλλά στις επόμενες γενιές…» Παρουσία των 11 πιο γνωστών Συνταγματολόγων της Ελλάδας, ο Ευάγγελος Βενιζέλος, ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Πόσο χυμό επιτρέπεται να καταναλώνουμε καθημερινά; Τι ορίζουν οι επίσημες διατροφικές οδηγίες
Ο χυμός φρούτων έχει συνδεθεί διαχρονικά με μια «υγιεινή» αρχή της ημέρας. Ένα ποτήρι στο πρωινό τραπέζι δίνει την αίσθηση ότι προσφέρεις στον οργανισμό σου βιταμίνες και ενέργεια. Ωστόσο, οι επίσημες διατροφικές οδηγίες θέτουν συγκεκριμένα όρια στην κατανάλωσή του – όρια που συχνά ξεπερνιούνται χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε. Το ζήτημα ... Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι η γρίπη D και ο νέος κορονοϊός που φοβούνται οι ειδικοί
Επιστήμονες προειδοποιούν ότι ο influenza D, ένας ελάχιστα γνωστός ιός γρίπης των ζώων, θα μπορούσε να συγκαταλέγεται στους επόμενους παθογόνους παράγοντες με δυναμικό πανδημίας, αν μεταλλαχθεί και προσαρμοστεί στον άνθρωπο. Μαζί με τον κορονοϊό των σκύλων, οι ειδικοί αναφέρουν ότι αυτοί οι ελάχιστα παρακολουθούμενοι ιοί αναδεικνύουν πώς μελλοντικές παγκόσμιες εξάρσεις μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα
Γιατί οι διατροφολόγοι βάζουν τα αμύγδαλα στο καθημερινό πλάνο;
Για πολύ καιρό, τα αμύγδαλα είχαν τη φήμη του «δίαιτα-σνακ»: λίγα στο τέλος της ημέρας, μια μικρή χούφτα όταν μετρούσες θερμίδες, ένα λιπαρό τρόφιμο που έπρεπε να καταναλώνεται με φειδώ. Δεν θεωρούνταν βασικό στοιχείο της διατροφής, αλλά απλώς μια ασφαλής επιλογή. Τα τελευταία χρόνια, όμως, αυτή η αντίληψη αλλάζει. Σύγχρονες ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Προετοιμασία της Εθνικής Ομάδας Μπάσκετ με Αμαξίδιο με τη συμμετοχή αθλητών από τον Ηρόδικο Κομοτηνής
Στο Καρπενήσι, η Εθνική ομάδα μπάσκετ με αμαξίδιο ξεκίνησε από τις αρχές Φεβρουαρίου το πρώτο από τα τρία στάδια προετοιμασίας της, ενόψει των μεγάλων υποχρεώσεών της για το Ευρωμπάσκετ, που θα διεξαχθεί το καλοκαίρι στο Ζάγκρεμπ. Οι διεθνείς θα παραμείνουν έως τις 8 Φεβρουαρίου στην πρωτεύουσα της Ευρυτανίας, με στόχο ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Mε το ΚΤΕΛ Ροδόπης στη συναυλία της Ελένης Φουρέιρα στην Ξάνθη
Η Ελένη Φουρέιρα έρχεται στο Ξανθιώτικο Καρναβάλι 2026 για ένα εκρηκτικό live performance που θα ξεσηκώσει την πόλη! Τρίτη 17 Φεβρουαρίου, στις 19:30, Πλατεία Δημοκρατίας, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αναζήτηση τεχνιτών (ergonplus)
Η τεχνική εταιρεία ERGONPLUS P.C. αναζητά τεχνικό προσωπικό, τεχνίτες και βοηθούς για οικοδομικό έργο μέσα στο Άγιο Όρος. Οι ειδικότητες που αναζητά είναι: Τεχνίτες για ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόσο χυμό επιτρέπεται να καταναλώνουμε καθημερινά; Τι ορίζουν οι επίσημες διατροφικές οδηγίες
Ο χυμός φρούτων έχει συνδεθεί διαχρονικά με μια «υγιεινή» αρχή της ημέρας. Ένα ποτήρι στο πρωινό τραπέζι δίνει την αίσθηση ότι προσφέρεις στον οργανισμό σου ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νίκος Παπανδρέου: Το ψηφιακό ευρώ θα μας δώσει νομισματική ανεξαρτησία
Σημαντική νίκη πέτυχε η ομάδα των Σοσιαλιστών & Δημοκρατών με την υιοθέτηση τροπολογίας με την οποία το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο καλεί την Ένωση να προχωρήσει στην ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δυναμική εκκίνηση της βαλκανικής περιοδείας του ΥΜΑΘ από τη Σόφια στις 16 και 17 Φεβρουαρίου
Συμμετέχει πολυπληθές κλιμάκιο εκπροσώπων παραγωγικών φορέων, επιχειρήσεων, φορέων Τοπικής Αυτοδιοίκησης και ΑΕΙ Με τη συμμετοχή μεγάλου αριθμού εκπροσώπων παραγωγικών και επιχειρηματικών φορέων, λιμανιών, φορέων Τοπικής ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Δυναμική εκκίνηση της βαλκανικής περιοδείας του ΥΜΑΘ από τη Σόφια στις 16 και 17 Φεβρουαρίου
Συμμετέχει πολυπληθές κλιμάκιο εκπροσώπων παραγωγικών φορέων, επιχειρήσεων, φορέων Τοπικής Αυτοδιοίκησης και ΑΕΙ Με τη συμμετοχή μεγάλου αριθμού εκπροσώπων παραγωγικών και επιχειρηματικών φορέων, λιμανιών, φορέων Τοπικής ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέα Διεύθυνση της ΕΦΑ ΡΟΔΟΠΗΣ
Σας ενημερώνουμε ότι από Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2026, η Εφορεία Αρχαιοτήτων Ροδόπης θα λειτουργεί στη νέα της διεύθυνση, στο κέντρο της πόλης. Στο εξής παρακαλούνται ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η Κομοτηνή φιλοξενεί το μεγάλο συνέδριο Αθλητισμού – Τουρισμού – Επικοινωνίας
Την Παρασκευή 13 και το Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2026 θα πραγματοποιηθούν στην Κομοτηνή το 7ο Συνέδριο Αθλητικού Τουρισμού, Χορού και Αναψυχής (ΑΤοΧΑ) με τίτλο «Ολοκληρωμένη ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΕΗ blue: 54 σημεία φόρτισης στα μεγαλύτερα χιονοδρομικά κέντρα της Ελλάδας
Φορτιστές AC και ταχυφορτιστές DC στα χιονοδρομικά κέντρα Παρνασσού, Βόρα, Βασιλίτσας, Ζήρειας, Καλαβρύτων, 3-5 Πηγαδιών και Σελίου Συνολικά 54 σημεία φόρτισης λειτουργούν στα επτά μεγαλύτερα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ