Κακοκαιρία-σκούπα στη Δυτική Ελλάδα: Δρόμοι μετατράπηκαν σε ορμητικούς χειμάρρους, επιχειρήσεις απεγκλωβισμού σε εξέλιξη – Το σημερινό δραματικό σκηνικό
Η σφοδρή κακοκαιρία που πλήττει τις τελευταίες ώρες πολλές περιοχές της Ηπείρου έχει προκαλέσει εκτεταμένα προβλήματα, αν και σύμφωνα με ... Περισσότερα
Γ’ Εθνική: Ανακοινώθηκαν οι ορισμοί διαιτητών, παρατηρητών και ο τέταρτος στη Δράμα για τη 10η αγωνιστική του πρωταθλήματος
Η Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας γνωστοποίησε τους ορισμούς των διαιτητών για τα παιχνίδια της 10ης αγωνιστικής του 1ου ομίλου της Γ’ ... Περισσότερα
Κύπελλο Ερασιτεχνών: Ο Πανθρακικός αντιμετωπίζει στο ΔΑΚ τη Νέα Αρτάκη του Γιώργου Ρουμπιέ! Τα ζευγάρια των προημιτελικών.
Το «παζλ» των προημιτελικών του Κυπέλλου Ερασιτεχνών αρχίζει πλέον να συμπληρώνεται, καθώς μετά τα παιχνίδια της Τετάρτης (19/11) έξι ομάδες ... Περισσότερα
Θερμή και παραγωγική συνάντηση της Αντιδημάρχου Πολιτισμού & Νέας Γενιάς Νατάσας Λιβεριάδου με το Δημοτικό Συμβούλιο Νέων
Μια ιδιαίτερα εποικοδομητική και ζεστή συνάντηση πραγματοποιήθηκε ανάμεσα στην Αντιδημαρχία Πολιτισμού και Νέας Γενιάς της Αντιδημάρχου κυρίας Νατάσας Λιβεριάδου και ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Νίκη του ΑΚΚΕΛ για την ενίσχυση των πληγέντων κτηνοτρόφων από την ευλογιά– Απαιτούμε δίκαιη αποζημίωση και για την πανώλη και τον καταρροϊκό πυρετό
Το Αγροτικό Κτηνοτροφικό Κόμμα Ελλάδας – ΑΚΚΕΛ χαιρετίζει την ανακοίνωση της κυβέρνησης για οικονομική ενίσχυση ύψους 130€ ανά ζώο στους κτηνοτρόφους που επλήγησαν από την ευλογιά. Η απόφαση αυτή αποτελεί άμεσο αποτέλεσμα της πίεσης του ΑΚΚΕΛ, με τρεις επίσημες επιστολές προς τον Επίτροπο Γεωργίας της Ε.Ε. κ. Χάνσεν, ο οποίος ... Διαβάστε περισσότερα
Περιφερειάρχης Χριστόδουλος Τοψίδης σε ημερίδα του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας: Προσιτή στέγαση, απασχόληση και δράσεις ενίσχυσης της κοινωνικής συνοχής στον πυρήνα του σχεδίου της ΑΜΘ για το δημογραφικό
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης απαντά με πράξεις στην πρόκληση του δημογραφικού και υλοποιεί δράσεις για ένα καλύτερο, πιο ισχυρό μέλλον για τις οικογένειες, τους νέους και τις τοπικές κοινωνίες, ανέφερε, μεταξύ άλλων, ο Περιφερειάρχης κ. Χριστόδουλος Τοψίδης, συμμετέχοντας σε ημερίδα του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, με θέμα ... Διαβάστε περισσότερα
Ομόφωνη απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου Μαρωνείας – Σαπών για τη διατήρηση της λειτουργίας του καταστήματος ΕΛΤΑ Ξυλαγανής
Στην τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Μαρωνείας-Σαπών, που πραγματοποιήθηκε στις 18 Νοεμβρίου 2025, το σώμα προχώρησε σε ομόφωνη έγκριση του ψηφίσματος που αφορά την απόφαση αναστολής λειτουργείας του καταστήματος των Ελληνικών Ταχυδρομείων (ΕΛΤΑ) στην Ξυλαγανή. ΣΧΕΔΙΟ ΨΗΦΙΣΜΑΤΟΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΔΗΜΟΥ ΜΑΡΩΝΕΙΑΣ - ΣΑΠΩΝ ΨΗΦΙΣΜΑ Με βαθιά ανησυχία και αγανάκτηση, ο ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
Νίκη του ΑΚΚΕΛ για την ενίσχυση των πληγέντων κτηνοτρόφων από την ευλογιά– Απαιτούμε δίκαιη αποζημίωση και για την πανώλη και τον καταρροϊκό πυρετό
Το Αγροτικό Κτηνοτροφικό Κόμμα Ελλάδας – ΑΚΚΕΛ χαιρετίζει την ανακοίνωση της κυβέρνησης για οικονομική ενίσχυση ύψους 130€ ανά ζώο στους κτηνοτρόφους που επλήγησαν από την ευλογιά. Η απόφαση αυτή αποτελεί άμεσο αποτέλεσμα της πίεσης του ΑΚΚΕΛ, με τρεις επίσημες επιστολές προς τον Επίτροπο Γεωργίας της Ε.Ε. κ. Χάνσεν, ο οποίος ... Διαβάστε περισσότερα
Έρχεται νέα έκτακτη ενίσχυση σε χιλιάδες κτηνοτρόφους- Τι δήλωσε ο πρωθυπουργός
Πριν το τέλος του τρέχοντος έτους θα καταβληθεί νέα έκτακτη ενίσχυση σε χιλιάδες κτηνοτρόφους, όπως εξήγγειλε ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, μιλώντας στην τηλεοπτική εκπομπή της EΡΤ”Συνδέσεις”. Όπως είπε ο κ. Μητσοτάκης πως « θα υπάρξει πρωτοβουλία από την κυβέρνηση ώστε ως το τέλος του έτους να υπάρξει στήριξη του εισοδήματος των κτηνοτρόφων που ... Διαβάστε περισσότερα
Στους δρόμους οι αγρότες, αποφασίζουν για νέες κινητοποιήσεις
Οι αγρότες ετοιμάζονται να κλιμακώσουν τις κινητοποιήσεις τους. Τις αποφάσεις τους λαμβάνουν σήμερα οι Θεσσαλοί – Στην πανελλαδική σύσκεψη στη Νίκαια στις 23 Νοεμβρίου οι τελικές αποφάσεις για το πού θα στηθούν τα μπλόκα. Σε αγωνιστικό αναβρασμό βρίσκονται οι αγρότες και κτηνοτρόφοι που είναι έτοιμοι να κατέβουν ξανά στους με τα ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Θερμή και παραγωγική συνάντηση της Αντιδημάρχου Πολιτισμού & Νέας Γενιάς Νατάσας Λιβεριάδου με το Δημοτικό Συμβούλιο Νέων
Μια ιδιαίτερα εποικοδομητική και ζεστή συνάντηση πραγματοποιήθηκε ανάμεσα στην Αντιδημαρχία Πολιτισμού και Νέας Γενιάς της Αντιδημάρχου κυρίας Νατάσας Λιβεριάδου και στο Διοικητικό Συμβούλιο του Δημοτικού ... Διαβάστε περισσότερα
Περιφερειάρχης Χριστόδουλος Τοψίδης σε ημερίδα του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας: Προσιτή στέγαση, απασχόληση και δράσεις ενίσχυσης της κοινωνικής συνοχής στον πυρήνα του σχεδίου της ΑΜΘ για το δημογραφικό
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης απαντά με πράξεις στην πρόκληση του δημογραφικού και υλοποιεί δράσεις για ένα καλύτερο, πιο ισχυρό μέλλον για τις οικογένειες, ... Διαβάστε περισσότερα
Ομόφωνη απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου Μαρωνείας – Σαπών για τη διατήρηση της λειτουργίας του καταστήματος ΕΛΤΑ Ξυλαγανής
Στην τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Μαρωνείας-Σαπών, που πραγματοποιήθηκε στις 18 Νοεμβρίου 2025, το σώμα προχώρησε σε ομόφωνη έγκριση του ψηφίσματος που αφορά την απόφαση ... Διαβάστε περισσότερα
Η Περιφέρεια ΑΜΘ ολοκλήρωσε με επιτυχία τις δράσεις «Εβδομάδες Οδικής Ασφάλειας»: Περισσότερη εκπαίδευση, περισσότερη πρόληψη, περισσότερη ασφάλεια
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης ολοκλήρωσε με επιτυχία τις δράσεις «Εβδομάδες Οδικής Ασφάλειας», οι οποίες υλοποιήθηκαν διαδοχικά από τις 29 Σεπτεμβρίου έως και τις ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Μετά τα 40: Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να γυμνάζεστε για να κρατήσετε τη μυϊκή σας δύναμη στο peak;
Διατήρηση μυϊκής μάζας μετά τα 40: Τι πρέπει να γνωρίζετε Μετά την ηλικία των 40, η διατήρηση της μυϊκής μάζας γίνεται πιο απαιτητική, κυρίως λόγω ορμονικών αλλαγών, πιο αργής αποκατάστασης και της φυσιολογικής εμφάνισης σαρκοπενίας. Ωστόσο, με τη σωστή συχνότητα άσκησης και μια ισορροπημένη ρουτίνα, η μυϊκή δύναμη, η κινητικότητα ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιες είναι οι 5 “μαύρες” υπερτροφές που καθαρίζουν με φυσικό τρόπο την LDL χοληστερόλη και τις φραγμένες αρτηρίες;
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι αν προσθέσετε «μαύρες υπερτροφές» στη διατροφή σας, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη φυσική μείωση της LDL χοληστερόλης από τις αρτηρίες, βελτιώνοντας παράλληλα την καρδιαγγειακή υγεία. Οι φραγμένες αρτηρίες της καρδιάς αποτελούν σημαντικό κίνδυνο για την υγεία που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η υπερβολική συσσώρευση LDL χοληστερόλης στις ... Διαβάστε περισσότερα
19 Νοεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα ΧΑΠ 2025. «Νιώθεις δύσπνοια; Λαχανιάζεις; Σκέψου τη ΧΑΠ…»
Το 22% των ασθενών που εντάχθηκαν στη μελέτη HELICOPD, έπασχε από νεοδιαγνωσθείσα ΧΑΠ ενώ το 21% από νεοδιαγνωσθέν καρδιαγγειακό νόσημα Πρόσφατα δεδομένα από νοσηλείες λόγω λοιμώξεων του κατώτερου αναπνευστικού στο ΓΝΑ «Ευαγγελισμός», έδειξαν ότι ασθενείς με ΧΑΠ που νοσηλεύθηκαν λόγω γρίπης ή RSV είχαν θνητότητα 18% «Νιώθεις δύσπνοια; Λαχανιάζεις; Σκέψου ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Γ’ Εθνική: Ανακοινώθηκαν οι ορισμοί διαιτητών, παρατηρητών και ο τέταρτος στη Δράμα για τη 10η αγωνιστική του πρωταθλήματος
Η Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας γνωστοποίησε τους ορισμούς των διαιτητών για τα παιχνίδια της 10ης αγωνιστικής του 1ου ομίλου της Γ’ Εθνικής, όπου αγωνίζονται και οι ομάδες της Θράκης. Αναλυτικά οι ορισμοί: Γ’ ΕΘΝΙΚΗ – 1ος ΟΜΙΛΟΣ 10η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ (Κυριακή 23/11, 15:00) Δημοτικό Στάδιο Κιλκίς: Κιλκισιακός – ΑΟ ΞάνθηΔιαιτητής: Φώτης Τζίκας ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κακοκαιρία-σκούπα στη Δυτική Ελλάδα: Δρόμοι μετατράπηκαν σε ορμητικούς χειμάρρους, επιχειρήσεις απεγκλωβισμού σε εξέλιξη – Το σημερινό δραματικό σκηνικό
Η σφοδρή κακοκαιρία που πλήττει τις τελευταίες ώρες πολλές περιοχές της Ηπείρου έχει προκαλέσει εκτεταμένα προβλήματα, αν και σύμφωνα με τις προγνώσεις αναμένεται σταδιακή ύφεση ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γ’ Εθνική: Ανακοινώθηκαν οι ορισμοί διαιτητών, παρατηρητών και ο τέταρτος στη Δράμα για τη 10η αγωνιστική του πρωταθλήματος
Η Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας γνωστοποίησε τους ορισμούς των διαιτητών για τα παιχνίδια της 10ης αγωνιστικής του 1ου ομίλου της Γ’ Εθνικής, όπου αγωνίζονται και οι ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κύπελλο Ερασιτεχνών: Ο Πανθρακικός αντιμετωπίζει στο ΔΑΚ τη Νέα Αρτάκη του Γιώργου Ρουμπιέ! Τα ζευγάρια των προημιτελικών.
Το «παζλ» των προημιτελικών του Κυπέλλου Ερασιτεχνών αρχίζει πλέον να συμπληρώνεται, καθώς μετά τα παιχνίδια της Τετάρτης (19/11) έξι ομάδες εξασφάλισαν την πρόκρισή τους και ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Περιφέρεια ΑΜΘ: Το Χιονοδρομικό Κέντρο Φαλακρού επιστρέφει δυναμικά και το 2025 !
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης βρίσκεται, και φέτος, σε πλήρη ετοιμότητα για τη λειτουργία του Χιονοδρομικού Κέντρου Φαλακρού, με εχέγγυο την περσινή επιτυχημένη περίοδο, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δυναμική εξωστρέφεια: Η Περιφέρεια ΑΜΘ «Πρωταγωνίστρια» στην «PHILOXENIA 2025»
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης (ΑΜΘ) ολοκλήρωσε με απόλυτη επιτυχία τη συμμετοχή της στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού «PHILOXENIA 2025» στη Θεσσαλονίκη, επιβεβαιώνοντας τη σταθερή ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η Ροτόντα της Θεσσαλονίκης: Ένα μνημείο που αφηγείται 17 αιώνες ιστορίας (βίντεο
Η Ροτόντα, ένα από τα αρχαιότερα και πιο επιβλητικά μνημεία της Θεσσαλονίκης, αποτελεί έναν ζωντανό σύνδεσμο ανάμεσα σε διαφορετικές ιστορικές περιόδους, πολιτισμούς και θρησκευτικές παραδόσεις. ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς αλλάζει ο τουρισμός στην ψηφιακή εποχή
Το συνέδριο της 40ης Philoxenia με θέμα «Philoxenia in a digital era: Beyond 4.0» φώτισε τις εξελίξεις στο νέο αυτό τουριστικό κεφάλαιο Μονόδρομος είναι για ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ