Εμμηνόπαυση και καλοκαίρι: Πρακτικές συμβουλές για άνεση, δροσιά και ευεξία
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορούν να κάνουν ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης πιο έντονα, επηρεάζοντας την καθημερινότητα πολλών γυναικών. Παρ’ ... Περισσότερα
Ρύζι: Από καθημερινό τρόφιμο σε υλικό υψηλής τεχνολογίας με σημαντικές προοπτικές
Το ρύζι αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες τροφές παγκοσμίως, ωστόσο νέα επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι μπορεί να αξιοποιηθεί και ... Περισσότερα
Συνελήφθη διακινητής ο οποίος προωθούσε στο εσωτερικό της Χώρας μη νόμιμους μετανάστες
Συνελήφθη (16-6-2026) το πρωί, σε επαρχιακή οδό του Έβρου, από αστυνομικούς του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Σουφλίου της Διεύθυνσης Αστυνομίας Αλεξανδρούπολης, ... Περισσότερα
Νίκος Παπανδρέου: Ίδιος ο εθισμός από αλκοόλ, τσιγάρο και social media
Την άμεση λήψη δέσμης μέτρων για την αποτροπή και τον περιορισμό του εθισμού παιδιών και νέων από τα Social Media ζήτησε μιλώντας στο ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Νίκος Παπανδρέου: Ίδιος ο εθισμός από αλκοόλ, τσιγάρο και social media
Την άμεση λήψη δέσμης μέτρων για την αποτροπή και τον περιορισμό του εθισμού παιδιών και νέων από τα Social Media ζήτησε μιλώντας στο Ευρωκοινοβούλιο ο Νίκος Παπανδρέου. Ο ευρωβουλευτής του ΠΑΣΟΚ υπογράμμισε εξ αρχής ότι η λέξη, που πρέπει να χαρακτηρίσει την όλη συζήτηση στην Ολομέλεια είναι ο «Εθισμός». Πρόσθεσε δε πως τα Social Media θα ... Διαβάστε περισσότερα
Δημήτρης Νατσιός για Έβρο: Εθνικά επικίνδυνη η εγκατάλειψη του Έβρου
"Η αδιαφορία της κυβέρνησης για τον Έβρο συνεχίζεται και γίνεται πλέον εθνικά επικίνδυνη. Μετά από τρία χρόνια καθυστέρηση, ανακοινώθηκε η χορήγηση ενισχύσεων για τις καταστροφικές πυρκαγιές του 2023, και αυτές σε ποσοστό από 35% μέχρι 75% των αποζημιώσεων, με διαδικασίες που θα ολοκληρωθούν στο 2027. Την ώρα που χιλιάδες στρέμματα στο Βόρειο ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιες είναι οι πέντε προτάσεις της ΕΛΑΣ του Αλέξη Τσίπρα για τους πολίτες
Ο νέος πολιτικός φορέας ΕΛΑΣ (Ελληνική Αριστερή Συμπαράταξη), υπό την πολιτική καθοδήγηση του πρώην πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα, επιχειρεί να χαράξει τη δική του πορεία στον χώρο της Κεντροαριστεράς, παρουσιάζοντας ένα πακέτο προτάσεων που επικεντρώνεται στην καθημερινότητα των πολιτών και στην ενίσχυση του κοινωνικού κράτους. Τις βασικές προγραμματικές θέσεις του νέου φορέα ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
12ο Συνέδριο GAIA ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ: Η καινοτομία και οι νέοι αγρότες στο επίκεντρο της επόμενης ημέρας της γεωργίας
Η Ξάνθη φιλοξένησε το 12ο Συνέδριο της GAIA ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ για την Ανάπτυξη της Ελληνικής Γεωργίας, μετατρέποντας την πόλη σε σημείο αναφοράς για τον διάλογο γύρω από το μέλλον του πρωτογενούς τομέα. Βασικός άξονας των συζητήσεων ήταν η ανανέωση των γενεών και η αξιοποίηση της καινοτομίας ως εργαλείων για τη διασφάλιση ... Διαβάστε περισσότερα
Νέα οικονομική ενίσχυση για τους κτηνοτρόφους ανακοίνωσε από το βήμα της Βουλής ο Υφυπουργός Αθανάσιος Καββαδάς
Αθ. Καββαδάς στη Βουλή: Νέα αποζημίωση 672.000 ευρώ για τα θανατωθέντα ζώα από επιζωοτίες – 238.766 ευρώ στη Θεσσαλία Νέα οικονομική ενίσχυση για τους κτηνοτρόφους που επλήγησαν από τις επιζωοτίες ανακοίνωσε από το βήμα της Βουλής ο Υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και Βουλευτής Λευκάδος Αθανάσιος Καββαδάς, κατά τη συζήτηση ... Διαβάστε περισσότερα
Σταύρος Κοσουτζής : «Από το χωράφι στον φούρνο: Ποιος κερδίζει και ποιος χάνει ;»
Τα αλώνια ξεκινούν και πάλι στα χωράφια της χώρας. Οι θεριζοαλωνιστικές μηχανές μπαίνουν στις καλλιέργειες, οι αγρότες μαζεύουν τον κόπο μιας ολόκληρης χρονιάς και έρχονται αντιμέτωποι με την ίδια πικρή πραγματικότητα: το σκληρό σιτάρι πληρώνεται σχεδόν στις ίδιες τιμές που πληρωνόταν πριν από τέσσερα χρόνια, την ώρα που το κόστος ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Τα δικαιώματα του ενοικιαστή σε ένα μισθωμένο ακίνητο- Τι επισκευάζει και ποιος !;
Πολλοί ενοικιαστές αναρωτιούνται: «Αν χαλάσει ο θερμοσίφωνας, ποιος τον φτιάχνει; Αν στάζει το ταβάνι, τι κάνω; Πρέπει να πληρώσω εγώ;» Η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας (ΕΕΚΕ) ... Διαβάστε περισσότερα
Ε.Σ.Α.μεΑ.: «Τουρισμός για Όλους» – Παρέμβαση για τα δικαιώματα των ατόμων με αναπηρία Voucher χωρίς κλήρωση, προσαυξήσεις, πρόβλεψη για συνοδούς
Σε παρέμβαση για το πρόγραμμα «“ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ” έτους 2026-2027» προέβη η Ε.Σ.Α.μεΑ. με έγγραφό της προς τα αρμόδια υπουργεία και επισημαίνει τα εξής: Στο υπόμνημά της ... Διαβάστε περισσότερα
Δημήτρης Νατσιός για Έβρο: Εθνικά επικίνδυνη η εγκατάλειψη του Έβρου
"Η αδιαφορία της κυβέρνησης για τον Έβρο συνεχίζεται και γίνεται πλέον εθνικά επικίνδυνη. Μετά από τρία χρόνια καθυστέρηση, ανακοινώθηκε η χορήγηση ενισχύσεων για τις καταστροφικές πυρκαγιές ... Διαβάστε περισσότερα
Συνεχίζεται και φέτος το καλοκαίρι στην Ξάνθη, η δράση με ανοιχτές αυλές σε δημοτικά σχολεία
Τη δράση με τις ανοιχτές σχολικές αυλές συνεχίζει ο Δήμος Ξάνθης, με στόχο να προσφέρει στις γειτονιές της πόλης περισσότερους ασφαλείς χώρους παιχνιδιού για τα ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Εμμηνόπαυση και καλοκαίρι: Πρακτικές συμβουλές για άνεση, δροσιά και ευεξία
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορούν να κάνουν ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης πιο έντονα, επηρεάζοντας την καθημερινότητα πολλών γυναικών. Παρ’ όλα αυτά, με σωστή φροντίδα και μερικές απλές προσαρμογές στις καθημερινές συνήθειες, η εποχή αυτή μπορεί να παραμείνει γεμάτη ξεκούραση, χαλάρωση και ευχάριστες στιγμές. Για πολλές γυναίκες, το καλοκαίρι είναι ... Διαβάστε περισσότερα
Ρύζι: Από καθημερινό τρόφιμο σε υλικό υψηλής τεχνολογίας με σημαντικές προοπτικές
Το ρύζι αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες τροφές παγκοσμίως, ωστόσο νέα επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι μπορεί να αξιοποιηθεί και πέρα από τη διατροφική του αξία. Επιστήμονες από το University of Birmingham διαπίστωσαν ότι οι κόκκοι ρυζιού διαθέτουν ιδιαίτερες μηχανικές ιδιότητες που θα μπορούσαν να συμβάλουν στην ανάπτυξη καινοτόμων «έξυπνων» ... Διαβάστε περισσότερα
Ε.Σ.Α.μεΑ.: «Τουρισμός για Όλους» – Παρέμβαση για τα δικαιώματα των ατόμων με αναπηρία Voucher χωρίς κλήρωση, προσαυξήσεις, πρόβλεψη για συνοδούς
Σε παρέμβαση για το πρόγραμμα «“ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ” έτους 2026-2027» προέβη η Ε.Σ.Α.μεΑ. με έγγραφό της προς τα αρμόδια υπουργεία και επισημαίνει τα εξής: Στο υπόμνημά της επισημαίνει ότι, παρότι η αύξηση του ποσού του voucher στα 400 ευρώ για την υψηλή περίοδο και στα 600 ευρώ για τη χαμηλή περίοδο κινείται προς την ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ο Αντώνης Λαδάκης επιστρέφει στον Πανθρακικό ως Τεχνικός Διευθυντής
Η Διοίκηση του Πανθρακικού βρίσκεται στην ιδιαίτερα ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την έναρξη της συνεργασίας της με τον Αντώνη Λαδάκη, ο οποίος αναλαμβάνει το πόστο του Τεχνικού Διευθυντή του συλλόγου μας. Ο Αντώνης Λαδάκης είναι ένας άνθρωπος που συνέδεσε το όνομά του με μία από τις σημαντικότερες περιόδους της ιστορίας της ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εμμηνόπαυση και καλοκαίρι: Πρακτικές συμβουλές για άνεση, δροσιά και ευεξία
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορούν να κάνουν ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης πιο έντονα, επηρεάζοντας την καθημερινότητα πολλών γυναικών. Παρ’ όλα αυτά, με σωστή φροντίδα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρύζι: Από καθημερινό τρόφιμο σε υλικό υψηλής τεχνολογίας με σημαντικές προοπτικές
Το ρύζι αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες τροφές παγκοσμίως, ωστόσο νέα επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι μπορεί να αξιοποιηθεί και πέρα από τη διατροφική του ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συνελήφθη διακινητής ο οποίος προωθούσε στο εσωτερικό της Χώρας μη νόμιμους μετανάστες
Συνελήφθη (16-6-2026) το πρωί, σε επαρχιακή οδό του Έβρου, από αστυνομικούς του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Σουφλίου της Διεύθυνσης Αστυνομίας Αλεξανδρούπολης, ένας αλλοδαπός διακινητής, ο οποίος ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Ε.Σ.Α.μεΑ.: «Τουρισμός για Όλους» – Παρέμβαση για τα δικαιώματα των ατόμων με αναπηρία Voucher χωρίς κλήρωση, προσαυξήσεις, πρόβλεψη για συνοδούς
Σε παρέμβαση για το πρόγραμμα «“ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ” έτους 2026-2027» προέβη η Ε.Σ.Α.μεΑ. με έγγραφό της προς τα αρμόδια υπουργεία και επισημαίνει τα εξής: Στο υπόμνημά της ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δέκα νησιά των Κυκλάδων με υπέροχες παραλίες, ιδανικά για οικογενειακές διακοπές
Προστατευμένοι κόλποι, χρυσή άμμος, ρηχά νερά και beach bars. Σε αυτές τις παραλίες των Κυκλάδων θα περάσετε την ημέρα σας οικογενειακά. Στις Κυκλάδες συναντάμε μερικές από τις ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
2η Συνάντηση Εργασίας του έργου Policy4Equality στην Κομοτηνή
Οι σημαντικές αλλαγές ξεκινούν μέσα από τη συνεργασία, τον διάλογο και την ανταλλαγή γνώσεων. Στη 2η συνάντηση εργασίας του έργου «Policy4Equality: Learning from the Local ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο Δήμος Κομοτηνής στη 2η Διακρατική Συνάντηση του URBACT CALL στην Braga της Πορτογαλίας
Ο Δήμος Κομοτηνής συμμετείχε στη 2η Διακρατική Συνάντηση του ευρωπαϊκού δικτύου URBACT CALL – Accessible Cities for All, η οποία πραγματοποιήθηκε στην Braga της Πορτογαλίας, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ