Ποιο είναι το φυσικό συστατικό που βοηθά στον ύπνο, στη διατήρηση του βάρους και τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα;
Βαθύς, αδιάκοπος ύπνος είναι απαραίτητος όχι μόνο για τη γενική υγεία αλλά και για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Αυτό ... Περισσότερα
Δημοτική Βιβλιοθήκη Κομοτηνής: Εκδήλωση με τίτλο “Ο Μορφωτικός Όμιλος Κομοτηνής στην ψηφιακή εποχή”
Στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Κομοτηνής θα πραγματοποιηθεί η ενταγμένη στα "Ελευθέρια Θράκης 2026" εκδήλωση του Μορφωτικού Ομίλου Κομοτηνής με τίτλο "Ο ... Περισσότερα
Εκδήλωση του Συλλόγου Καρκινοπαθών Ροδόπης “Δύναμη Ψυχής” με θέμα “Μαθαίνουμε για τον HPV-Προστατεύουμε την υγεία μας
Η σημασία της ενημέρωσης και της πρόληψης σε θέματα υγείας είναι αδιαμφισβήτητη, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για νοσήματα όπως ο καρκίνος ... Περισσότερα
Σημαντική δωρεά στην Περιφέρεια ΑΜΘ από το Ίδρυμα “Ιωάννου και Παναγιώτας Λαμπροπούλου”
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης έλαβε ιδιαίτερα σημαντική δωρεά από το «Ίδρυμα Ιωάννου και Παναγιώτας Λαμπροπούλου». Την αποδοχή της ... Περισσότερα
Το 3ο Συνέδριο της ΠΑΣΠ στην Κομοτηνή τίμησαν με την παρουσία και τις εισηγήσεις τους κορυφαία ονόματα της πολιτικής: Γιώργος Παπανδρέου, Παύλος Γερουλάνος και Πέτρος Κόκκαλης
Η ΠΑΣΠ Κομοτηνής διοργάνωσε το 3ο Συνέδριό της στην Κομοτηνή, το Σάββατο 2 Μαΐου 2026 στο ΡΕΞ. Ο στόχος ήταν ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Το 3ο Συνέδριο της ΠΑΣΠ στην Κομοτηνή τίμησαν με την παρουσία και τις εισηγήσεις τους κορυφαία ονόματα της πολιτικής: Γιώργος Παπανδρέου, Παύλος Γερουλάνος και Πέτρος Κόκκαλης
Η ΠΑΣΠ Κομοτηνής διοργάνωσε το 3ο Συνέδριό της στην Κομοτηνή, το Σάββατο 2 Μαΐου 2026 στο ΡΕΞ. Ο στόχος ήταν ένας ανοιχτός διάλογος με όλους, απλό κόσμο, επιστήμονες, πολιτικούς και νέους ανθρώπους που θα είχαν την ευκαιρία να αναλύσουν τα μεγάλα και φλέγοντα ζητήματα της εποχής μας. Το πρόγραμμα είχε ... Διαβάστε περισσότερα
Tην ίδρυση νέου πολιτικού φορέα μέσα στο Μάιο προαναγγέλλει η Μαρία Καρυστιανού
H Μαρία Καρυστιανού μέσα από μια βαρυσήμαντη παρέμβασή της στην Ελλάδα εντός του Μαΐου, επισημοποιεί την πρόθεσή της για τη συγκρότηση ενός νέου πολιτικού φορέα, επιδιώκοντας να μετατρέψει το υφιστάμενο κοινωνικό κίνημα σε μια οργανωμένη θεσμική δύναμη διεκδίκησης, όπως έκανε γνωστό την Παρασκευή (1/5). Συγκεκριμένα, η κίνηση αυτή έρχεται ως ... Διαβάστε περισσότερα
Ο Νίκος Παπανδρέου υποψήφιος για το βραβείο One Health
Αναγνωρίζονται διεθνώς οι προσπάθειες του Νίκου Παπανδρέου για την βελτίωση των συνθηκών υγείας σε όλη την Ευρώπη μέσα από την Επιτροπή του Ευρωκοινοβουλίου για την Δημόσια Υγεία. Αυτός είναι και ο λόγος που συγκαταλέγεται στη λίστα των 6 υποψηφίων ευρωβουλευτών με την μεγαλύτερη προσφορά στον τομέα της Υγείας. Η συνεργασία ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
ΑΚΚΕΛ : «Ο υποχρεωτικός εμβολιασμός των κοπαδιών έρχεται, όχι επειδή το θέλουν οι Βρυξέλλες, κάποιοι δεν έκαναν τη δουλειά τους»
Στην Ευρώπη υπάρχει μια αλήθεια αλλά κανείς δεν λέει φωναχτά. Η Ένωση δεν αλλάζει κανονισμούς επειδή της αρέσει να νομοθετεί. Αλλάζει κανονισμούς όταν ένα κράτος‑μέλος δημιουργεί πρόβλημα σε όλους τους υπόλοιπους. Και σήμερα, πίσω από τις κλειστές πόρτες των Βρυξελλών, αυτό ακριβώς συζητιέται. Η αποτυχία ενός κράτους (κυβέρνησης) να εφαρμόσει ... Διαβάστε περισσότερα
Σταύρος Κοσουτζής, αγρότης : «Το βαμβάκι στη Ροδόπη σήμερα»
Τις προηγούμενες χρονιές, όταν το επέτρεπαν οι συνθήκες, οι πιο τολμηροί ξεκινούσαν τις σπορές από τα μέσα Απριλίου. Αν οι καιρικές συνθήκες ήταν ευνοϊκές, η σπορά συνεχιζόταν ομαλά και η ιδανική περίοδος για τη Ροδόπη διαμορφωνόταν από τέλη Απριλίου έως αρχές Μαΐου. Η φετινή χρονιά όμως είναι εντελώς διαφορετική. Οι ... Διαβάστε περισσότερα
Αγροτικά: Ενίσχυση από την Ε.Ε. έως 50.000 ευρώ σε λιπάσματα
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε νέο πλαίσιο κρατικής βοήθειας για αγρότες και επιχειρήσεις που πλήττονται από τις αναταράξεις στην αγορά ενέργειας λόγω του πολέμου στη Μέση Ανατολή. Η στήριξη αφορά κυρίως αυξημένα κόστη σε καύσιμα και λιπάσματα, με την επιδότηση να καλύπτει έως και το 70% της επιπλέον επιβάρυνσης. Το ανώτατο ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Σημαντική δωρεά στην Περιφέρεια ΑΜΘ από το Ίδρυμα “Ιωάννου και Παναγιώτας Λαμπροπούλου”
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης έλαβε ιδιαίτερα σημαντική δωρεά από το «Ίδρυμα Ιωάννου και Παναγιώτας Λαμπροπούλου». Την αποδοχή της δωρεάς υπέγραψαν από κοινού ο ... Διαβάστε περισσότερα
Στοχευμένη δράση B2B της Περιφέρειας στη Βαρσοβία για την ενίσχυση της τουριστικής προβολής
Στο πλαίσιο της υλοποίησης του στρατηγικού σχεδιασμού για την τουριστική προβολή και ανάπτυξη της Περιφέρειας, πραγματοποιήθηκε στοχευμένη δράση B2B στη Βαρσοβία της Πολωνίας, με στόχο ... Διαβάστε περισσότερα
Τιμητική εκδήλωση της Επιτροπής Ισότητας Φύλων Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης για τη γιορτή της μητέρας 2026
Τιμητική εκδήλωση για τη γιορτή της μητέρας 2026, διοργανώνει η Επιτροπή Ισότητας Φύλων της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, την Κυριακή 10 Μαΐου 2026 και ... Διαβάστε περισσότερα
«Πολιτισμικές Σπουδές: Νέος Ελληνισμός και Βαλκάνια» (15 Ιουνίου – 13 Σεπτεμβρίου 2026)
Το Τμήμα Ανθρωπιστικών Σπουδών του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης εκδίδει πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος (δείτε εδώ: https://he.duth.gr/culturalstudies/2026/05/01/prosklisi-pms-2026-2027/) για εισαγωγή μεταπτυχιακών φοιτητών/τριών στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (Π.Μ.Σ.): «Πολιτισμικές Σπουδές: ... Διαβάστε περισσότερα
Ημερίδα ενημέρωσης των ιδιωτικών συλλογικών φορέων για το νέο πρόγραμμα LEADER
Σε γόνιμο κλίμα πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα «Γ. ΠΑΥΛΙΔΗΣ» στην έδρα της Π.Ε. Ροδόπης η πρώτη ημερίδα ενημέρωσης των ιδιωτικών συλλογικών φορέων για το νέο πρόγραμμα ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Ποιο είναι το φυσικό συστατικό που βοηθά στον ύπνο, στη διατήρηση του βάρους και τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα;
Βαθύς, αδιάκοπος ύπνος είναι απαραίτητος όχι μόνο για τη γενική υγεία αλλά και για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι ένα απλό, φυσικό συστατικό — η κανέλα — μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει ήπια τον μεταβολισμό, υποστηρίζοντας ... Διαβάστε περισσότερα
Εκδήλωση του Συλλόγου Καρκινοπαθών Ροδόπης “Δύναμη Ψυχής” με θέμα “Μαθαίνουμε για τον HPV-Προστατεύουμε την υγεία μας
Η σημασία της ενημέρωσης και της πρόληψης σε θέματα υγείας είναι αδιαμφισβήτητη, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για νοσήματα όπως ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, που μπορούν σε μεγάλο βαθμό να προληφθούν. Η έγκαιρη πληροφόρηση και η πρόσβαση σε επιστημονικά τεκμηριωμένες γνώσεις αποτελούν βασικά εργαλεία για την προστασία της δημόσιας υγείας. ... Διαβάστε περισσότερα
Έξι βραδυνές συνήθειες που εκτοξεύουν το σάκχαρο στο αίμα μας το πρωί
Αρκετοί ανησυχούν για το γεγονός ότι το πρωί ο οργανισμός είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος σε αυξομειώσεις του σακχάρου στο αίμα και όντως, μόλις ξυπνήσεις, είναι όντως πιθανό τα επίπεδα του σακχάρου σου να είναι αυξημένα, σε σχέση με την υπόλοιπη μέρα. Γενικώς, τις πρώτες πρωινές ώρες, ο οργανισμός έχει την τάση ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Γ’ εθνική – Ποδόσφαιρο Γυναικών : Πρωτάθλημα στην Ξάνθη, ελπίδες για Ροδόπη 87 με αναδιάρθρωση κατηγοριών ! (βίντεο – φώτος)
Πρωτάθλημα στην Ξάνθη, ελπίδες για Ροδόπη 87 με αναδιάρθρωση κατηγοριών ! Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα του 1ου Ομίλου με πρωταθλήτρια την Ξάνθη και την ομάδα της Κομοτηνής στην δεύτερη θέση Την τελευταία αγωνιστική η ομάδα της Ροδόπης κέρδισε με 6-0 της ΑΕΚ Καβάλας https://youtu.be/ZgDnJ_3yeYM?si=DNJazostTDng8plL Ολοκληρώθηκαν οι αγώνες της τελευταίας αγωνιστικής στο ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποιο είναι το φυσικό συστατικό που βοηθά στον ύπνο, στη διατήρηση του βάρους και τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα;
Βαθύς, αδιάκοπος ύπνος είναι απαραίτητος όχι μόνο για τη γενική υγεία αλλά και για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΗΠΕΘΕ Κομοτηνής: “Ιστορίες για την Τέχνη” από την Κική Χριστοδούλου
Η ΔΚΕ ΔΗΠΕΘΕ Κομοτηνής συνεχίζει τη δράση της με τίτλο «Ιστορίες για την τέχνη». Η ιστορικός τέχνης και μουσειολόγος Κική Χριστοδούλου θα παρουσιάσει έναν κύκλο ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δημοτική Βιβλιοθήκη Κομοτηνής: Εκδήλωση με τίτλο “Ο Μορφωτικός Όμιλος Κομοτηνής στην ψηφιακή εποχή”
Στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Κομοτηνής θα πραγματοποιηθεί η ενταγμένη στα "Ελευθέρια Θράκης 2026" εκδήλωση του Μορφωτικού Ομίλου Κομοτηνής με τίτλο "Ο Μορφωτικός Όμιλος Κομοτηνής στην ψηφιακή ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εκδήλωση του Συλλόγου Καρκινοπαθών Ροδόπης “Δύναμη Ψυχής” με θέμα “Μαθαίνουμε για τον HPV-Προστατεύουμε την υγεία μας
Η σημασία της ενημέρωσης και της πρόληψης σε θέματα υγείας είναι αδιαμφισβήτητη, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για νοσήματα όπως ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, που ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Στοχευμένη δράση B2B της Περιφέρειας στη Βαρσοβία για την ενίσχυση της τουριστικής προβολής
Στο πλαίσιο της υλοποίησης του στρατηγικού σχεδιασμού για την τουριστική προβολή και ανάπτυξη της Περιφέρειας, πραγματοποιήθηκε στοχευμένη δράση B2B στη Βαρσοβία της Πολωνίας, με στόχο ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πύργος του Άιφελ: Από το Παρίσι στα Φιλιατρά (βίντεο)
Ο Πύργος του Άιφελ Φιλιατρών αποτελεί ένα από τα πιο ιδιαίτερα αξιοθέατα της ελληνικής επαρχίας. Βρίσκεται στην κεντρική πλατεία των Φιλιατρά και είναι ένα μικρό ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
🏓 PING PONG TOURNAMENT ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ 2026 🏓
Ο Δήμος Διδυμοτείχου, σε συνδιοργάνωση με το τμήμα αντισφαίρισης του Αθλητικού Συλλόγου ΓΑΣ ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ Διδυμοτείχου, σας προσκαλεί να συμμετάσχετε στο τουρνουά επιτραπέζιας αντισφαίρισης που θα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
SEAJETS Andros Challenge & Festival: Ένα… challenge με πολλές παροχές
Σε ένα από τα ομορφότερα νησιά των Κυκλάδων, την Άνδρο, και σε απόσταση αναπνοής από την Αθήνα, το Andros Challenge & Festival συνδυάζει αθλητισμό, διακοπές, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ