Σουφλί-Μουσείο Μετάξης: Ένα θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες» θα λάβει χώρα όλο τον Ιούλιο από το ΠΙΟΠ!

5 Ιουλίου, 2026

Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς οργανώνει κάθε Δευτέρα, από τις 6 έως και τις 27 Ιουλίου 2026, θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο ... Περισσότερα

Σουφλί-Μουσείο Μετάξης: Ένα θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες» θα λάβει χώρα  όλο τον Ιούλιο από το ΠΙΟΠ!

Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης στο πάρκο Ελευθερίας

5 Ιουλίου, 2026

Στην  Αλεξανδρούπολη θα  φιλοξενηθεί  το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης, μια τετραήμερη γιορτή γεύσης, μουσικής και ψυχαγωγίας που θα πραγματοποιηθεί από ... Περισσότερα

Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης στο πάρκο Ελευθερίας

Ψηφιακό άλμα για τον Ε.Ο.Σ. Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε η χαρτογράφηση 170 χιλιομέτρων ορειβατικών διαδρομών της Ροδόπης

5 Ιουλίου, 2026

Με μια πρωτοπόρο δράση που αλλάζει τα δεδομένα για τον ορεινό τουρισμό στη Θράκη, ο Ορειβατικός Σύλλογος Κομοτηνής ανακοινώνει την ... Περισσότερα

Ψηφιακό άλμα για τον Ε.Ο.Σ. Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε η χαρτογράφηση 170 χιλιομέτρων ορειβατικών διαδρομών της Ροδόπης

Δήμος Ξάνθης: Δίπλα στον πολίτη, γειτονιά -γειτονιά! (φωτος)

5 Ιουλίου, 2026

Δίπλα στον πολίτη, γειτονιά γειτονιά Ο Ιούνιος ολοκληρώθηκε και τα συνεργεία του Δήμου Ξάνθης συνεχίζουν καθημερινά τη δουλειά τους, στην ... Περισσότερα

Δήμος Ξάνθης: Δίπλα στον πολίτη, γειτονιά -γειτονιά! (φωτος)

Τι θα γίνει με τη διόρθωση των τετραγωνικών στο νέο αρχείο ακινήτων (ΜΙΔΑ)

5 Ιουλίου, 2026

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τη λειτουργία του Μητρώου Ιδιοκτησίας και Διαχείρισης Ακινήτων, την πρώτη επίσημη καταγραφή της χρήσης της ... Περισσότερα

Τι θα γίνει με τη διόρθωση των τετραγωνικών στο νέο αρχείο ακινήτων (ΜΙΔΑ)

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Χουσεΐν Ζεϊμπέκ: «Η κυβέρνηση γύρισε την πλάτη στους κτηνοτρόφους»

- Ιούλ 5, 2026

Η απάντηση του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική μου ερώτηση για την ασφυκτική κατάσταση που βιώνουν οι κτηνοτρόφοι της Ξάνθης, μετά τα κρούσματα ευλογιάς των αιγοπροβάτων, αποτελεί ακόμη μία απόδειξη ότι η κυβέρνηση αδυνατεί – ή δεν επιθυμεί – να δώσει ουσιαστικές λύσεις στα προβλήματα του πρωτογενούς τομέα. ... Διαβάστε περισσότερα

Στάση Νομικής, κάτω από τον ήλιο !

- Ιούλ 5, 2026

Στάση Νομικής, κάτω από τον ήλιο ! Λοιπόν, τόσο καλά μελετημένο ήταν το έργο εκεί στην πρώην Νομική, που έπρεπε να κοπεί, όπως έλεγαν, για να περνούν άνετα τα αστικά και μετά μετακίνησαν την στάση από κάτω από τα πλατάνια, στο λιοπύρι. Ευτυχώς που μόνον 7-8 μήνες θα είναι υπό ... Διαβάστε περισσότερα

“Μπορείτε να με ακούσετε; Μπορείτε να με νιώσετε;” -Οι αόρατες μάχες των Ουκρανών στρατιωτικών γιατρών

- Ιούλ 5, 2026

   Άρθρο του Μιχάλη Κονιόρδου Το «Can You Hear Me? The Invisible Battles of Ukrainian Military Medics»  («Μπορείτε να με ακούσετε; Οι αόρατες μάχες των Ουκρανών στρατιωτικών γιατρών») είναι ένα μεγάλου μήκους ντοκιμαντέρ της εφημερίδας The Kyiv Independent. Η ταινία, που δημιουργήθηκε από τους δημοσιογράφους Francis Farrell και Olena Zashko, έκανε πρεμιέρα στο Κίεβο στις ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΓΡΟΤΙΚΑ

Χουσεΐν Ζεϊμπέκ: «Η κυβέρνηση γύρισε την πλάτη στους κτηνοτρόφους»

- Ιούλ 5, 2026

Η απάντηση του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων στην κοινοβουλευτική μου ερώτηση για την ασφυκτική κατάσταση που βιώνουν οι κτηνοτρόφοι της Ξάνθης, μετά τα κρούσματα ευλογιάς των αιγοπροβάτων, αποτελεί ακόμη μία απόδειξη ότι η κυβέρνηση αδυνατεί – ή δεν επιθυμεί – να δώσει ουσιαστικές λύσεις στα προβλήματα του πρωτογενούς τομέα. ... Διαβάστε περισσότερα

Σιτηρά 2026: Μέτριες αποδόσεις, καθηλωμένες τιμές και «φωτιά» στα κόστη συνθέτουν ένα εκρηκτικό κοκτέιλ για τους παραγωγούς

- Ιούλ 5, 2026

Η φετινή καλλιεργητική περίοδος του 2026 εξελίσσεται σε μια από τις πιο απαιτητικές και ανησυχητικές των τελευταίων ετών για τον κλάδο των σιτηρών στην Ελλάδα. Καθώς ο αλωνισμός ολοκληρώνεται, η πραγματικότητα των αριθμών έρχεται να επιβεβαιώσει τους χειρότερους φόβους των αγροτών: η καλλιέργεια βρίσκεται αντιμέτωπη με έναν εξαιρετικά επικίνδυνο συνδυασμό ... Διαβάστε περισσότερα

Συνάντηση του περιφερειάρχη ΑΜΘ Χριστόδουλου Τοψίδη, με την Γενική Γραμματέα Ενωσιακών Πόρων του ΥΠΑΑΤ, Αργυρώ Ζέρβα

- Ιούλ 3, 2026

Στην Αθήνα συναντήθηκε ο περιφερειάρχης ΑΜΘ κος Χριστόδουλος Τοψίδης  με τη Γενική Γραμματέα Ενωσιακών Πόρων του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, κα Αργυρώ Ζέρβα, μαζί με τον Αντιπεριφερειάρχη Καβάλας κο Θεόδωρο Μαρκόπουλο. Στο επίκεντρο της συζήτησης βρέθηκε το φράγμα Μαρμαρά και η χρηματοδότηση που εξασφαλίστηκε, ώστε να προχωρήσει η επαναπροκήρυξη ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Σουφλί-Μουσείο Μετάξης: Ένα θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες» θα λάβει χώρα όλο τον Ιούλιο από το ΠΙΟΠ!

5 Ιουλίου, 2026

Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς οργανώνει κάθε Δευτέρα, από τις 6 έως και τις 27 Ιουλίου 2026, θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες!», στο Μουσείο Μετάξης στο Σουφλί. Όπως ... Διαβάστε περισσότερα

Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης στο πάρκο Ελευθερίας

5 Ιουλίου, 2026

Στην  Αλεξανδρούπολη θα  φιλοξενηθεί  το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης, μια τετραήμερη γιορτή γεύσης, μουσικής και ψυχαγωγίας που θα πραγματοποιηθεί από τις 9 έως τις 12 ... Διαβάστε περισσότερα

Δήμος Ξάνθης: Δίπλα στον πολίτη, γειτονιά -γειτονιά! (φωτος)

5 Ιουλίου, 2026

Δίπλα στον πολίτη, γειτονιά γειτονιά Ο Ιούνιος ολοκληρώθηκε και τα συνεργεία του Δήμου Ξάνθης συνεχίζουν καθημερινά τη δουλειά τους, στην πόλη και στους οικισμούς μας. ... Διαβάστε περισσότερα

ΕΚΛΟΓΗ ΝΕΟΥ ΠΡΟΕΔΡΕΙΟΥ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΚΑΙ ΝΕΑΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΠΑΡΑΝΕΣΤΙΟΥ

5 Ιουλίου, 2026

Την Τρίτη 01/07/2026 πραγματοποιήθηκε ειδική συνεδρίαση για την εκλογή μελών του προεδρείου του δημοτικού συμβουλίου και των μελών της δημοτικής επιτροπής για την δεύτερη θητεία ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΣΔΙΘ: Η ακτινογραφία του επιχειρησιακού και κοινωνικού σχεδιασμού για το Β΄ εξάμηνο του 2026

5 Ιουλίου, 2026

Η Ανώτατη Στρατιωτική Διοίκηση Θράκης (ΑΣΔΙΘ) παρουσίασε το ολοκληρωμένο επιχειρησιακό, κοινωνικό και εκπαιδευτικό πρόγραμμα για το δεύτερο εξάμηνο του 2026, σε ενημέρωση που πραγματοποιήθηκε στις ... Διαβάστε περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Το θρεπτικό σνακ που περιορίζει την πείνα και υποστηρίζει την προσπάθεια απώλειας βάρους

- Ιούλ 5, 2026

Τα φυστίκια Αιγίνης αποτελούν μια ιδιαίτερα υγιεινή επιλογή για όσους αναζητούν ένα χορταστικό και θρεπτικό σνακ. Αν και αρκετοί αποφεύγουν τους ξηρούς καρπούς επειδή περιέχουν αρκετές θερμίδες, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κατανάλωσή τους με μέτρο μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό. Μια μικρή καθημερινή ποσότητα μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Πανελλήνιος Σύλλογος Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας: “Η ανάπτυξη της πόσιθεραπείας στην Ελλάδα μετά την αναγνώριση των ελληνικών ιαματικών πηγών”

- Ιούλ 5, 2026

Θεσσαλονίκη, 23 Ιουνίου 2026 ΘΕΜΑ: Η ανάπτυξη της πόσιθεραπείας στην Ελλάδα μετά την αναγνώριση των ελληνικών ιαματικών πηγών Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας παρακολουθεί με ιδιαίτερο ενδιαφέρον την πορεία αξιοποίησης των αναγνωρισμένων ιαματικών φυσικών πόρων της χώρας. Μετά την αναγνώριση 86 ελληνικών λουτροπόλεων και ιαματικών πηγών, διαπιστώνεται ... Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει ν’ αποφεύγουμε όταν κάνει ζέστη, για να έχουμε έναν καλό ύπνο;

- Ιούλ 4, 2026

Οι ζεστές καλοκαιρινές νύχτες κάνουν τον ύπνο πραγματική δοκιμασία και πολλοί αναζητούν τρόπους να δροσιστούν πριν πέσουν στο κρεβάτι. Ωστόσο, μια ιδιαίτερα δημοφιλής συνήθεια όχι μόνο δεν βοηθά, αλλά μπορεί να δυσκολέψει ακόμη περισσότερο τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς. Μην κάνετε ποτέ αυτό το λάθος πριν από τον ύπνο στον καύσωνα Όταν ... Διαβάστε περισσότερα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ψηφιακό άλμα για τον Ε.Ο.Σ. Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε η χαρτογράφηση 170 χιλιομέτρων ορειβατικών διαδρομών της Ροδόπης

Με μια πρωτοπόρο δράση που αλλάζει τα δεδομένα για τον ορεινό τουρισμό στη Θράκη, ο Ορειβατικός Σύλλογος Κομοτηνής ανακοινώνει την ολοκλήρωση του μεγάλου έργου ψηφιακής καταγραφής, χαρτογράφησης και ανάδειξης των πιο σημαντικών διαδρομών της περιοχής μας. Μετά από συντονισμένη προσπάθεια μηνών στο πεδίο, οι άνθρωποι του συλλόγου μας κατάφεραν να ... Read More

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ
LIFESTYLE

Παραχώρηση χώρου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Ροδόπης στα μέλη του, για συμμετοχή στην 90η ΔΕΘ

3 Ιουλίου, 2026

Σας ενημερώνουμε ότι το Επιμελητήριό μας προτίθεται να συμμετάσχει στην 90η Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης, που θα λάβει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Θεσσαλονίκης το χρονικό διάστημα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέο κατάστημα VICKO στην Κομοτηνή υπό νέα διεύθυνση
LIFESTYLE

Νέο κατάστημα VICKO στην Κομοτηνή υπό νέα διεύθυνση

30 Ιουνίου, 2026

Ένα νέο κεφάλαιο ανοίγει για τη VICKO στην Κομοτηνή, καθώς μετά από αρκετό καιρό η εταιρεία εγκαινιάζει το νέο της κατάστημα υπό νέα διεύθυνση, στην ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»

5 Αυγούστου, 2022

O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα

19 Ιουνίου, 2022

Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Action in Greece

ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer

21 Μαρτίου, 2022

Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σουφλί-Μουσείο Μετάξης: Ένα θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες» θα λάβει χώρα  όλο τον Ιούλιο από το ΠΙΟΠ!
TV - ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Σουφλί-Μουσείο Μετάξης: Ένα θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες» θα λάβει χώρα όλο τον Ιούλιο από το ΠΙΟΠ!

5 Ιουλίου, 2026

Το Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς οργανώνει κάθε Δευτέρα, από τις 6 έως και τις 27 Ιουλίου 2026, θερινό κινηματογραφικό αφιέρωμα με τίτλο «Προϊστορικές Τρελο-Περιπέτειες!», στο Μουσείο Μετάξης στο Σουφλί. Όπως ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Δημοτική Βιβλιοθήκη Κομοτηνής: Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το εργαστήριο: “Φυλλαράκια – Παιχνίδια με βιβλία για μικρά μικρά παιδάκια”
ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Δημοτική Βιβλιοθήκη Κομοτηνής: Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε το εργαστήριο: “Φυλλαράκια – Παιχνίδια με βιβλία για μικρά μικρά παιδάκια”

5 Ιουλίου, 2026

Με μεγάλη χαρά άνοιξαν οι σελίδες, η φαντασία και το παιχνίδι στο εργαστήριο «Φυλλαράκια – Παιχνίδια με βιβλία για μικρά μικρά παιδάκια», που πραγματοποιήθηκε στο ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης στο πάρκο Ελευθερίας
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Αλεξανδρούπολη: Έρχεται το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης στο πάρκο Ελευθερίας

5 Ιουλίου, 2026

Στην  Αλεξανδρούπολη θα  φιλοξενηθεί  το 1ο Φεστιβάλ Μπύρας της Θράκης, μια τετραήμερη γιορτή γεύσης, μουσικής και ψυχαγωγίας που θα πραγματοποιηθεί από τις 9 έως τις 12 ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ψηφιακό άλμα για τον Ε.Ο.Σ. Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε η χαρτογράφηση 170 χιλιομέτρων ορειβατικών διαδρομών της Ροδόπης
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ψηφιακό άλμα για τον Ε.Ο.Σ. Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε η χαρτογράφηση 170 χιλιομέτρων ορειβατικών διαδρομών της Ροδόπης

5 Ιουλίου, 2026

Με μια πρωτοπόρο δράση που αλλάζει τα δεδομένα για τον ορεινό τουρισμό στη Θράκη, ο Ορειβατικός Σύλλογος Κομοτηνής ανακοινώνει την ολοκλήρωση του μεγάλου έργου ψηφιακής ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ

Παρακολούθηση της ποιότητας των νερών κολύμβησης σε 177 ακτές από την Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης
LIFESTYLE

Παρακολούθηση της ποιότητας των νερών κολύμβησης σε 177 ακτές από την Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης

5 Ιουλίου, 2026

Με στόχο την προστασία των πολιτών και του περιβάλλοντος, η Αποκεντρωμένη Διοίκηση Μακεδονίας – Θράκης υλοποιεί με συνέπεια το πρόγραμμα παρακολούθησης της ποιότητας των υδάτων ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έναρξη της διαδικασίας διαβούλευσης για τη νέα Πολιτιστική Στρατηγική της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ

Έναρξη της διαδικασίας διαβούλευσης για τη νέα Πολιτιστική Στρατηγική της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης

4 Ιουλίου, 2026

Παρουσία του Περιφερειάρχη Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, κ. Χριστόδουλου Τοψίδη, πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 3 Ιουλίου 2026, στην αίθουσα εκδηλώσεων «Γ. Παυλίδης» της Π.Ε. Ροδόπης, στην ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τηγάνια: Η εξωτική παραλία της Χαλκιδικής με το πιο παράξενο όνομα (βίντεο)
LIFESTYLE

Τηγάνια: Η εξωτική παραλία της Χαλκιδικής με το πιο παράξενο όνομα (βίντεο)

1 Ιουλίου, 2026

Αν ακούσεις κάποιον να λέει ότι πήγε στα Τηγάνια, το πρώτο πράγμα που πιθανότατα θα σκεφτείς είναι... τα τηγάνια της κουζίνας! Κι όμως, πίσω από ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

6 καλοκαιρινοί προορισμοί στην Ελλάδα, μέσα σε καταπράσινη φύση, κρυστάλλινα ποτάμια και φαράγγια..
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

6 καλοκαιρινοί προορισμοί στην Ελλάδα, μέσα σε καταπράσινη φύση, κρυστάλλινα ποτάμια και φαράγγια..

29 Ιουνίου, 2026

Γραφικά χωριά, ποτάμια και καταρράκτες αποτελούν μικρές οάσεις δροσιάς τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Υπάρχουν μέρες που το θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο και αναζητάμε όλοι μια ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ