Έξι βραδυνές συνήθειες που εκτοξεύουν το σάκχαρο στο αίμα μας το πρωί
Αρκετοί ανησυχούν για το γεγονός ότι το πρωί ο οργανισμός είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος σε αυξομειώσεις του σακχάρου στο αίμα και ... Περισσότερα
Ἀθανάσιον καὶ θανόντα ζῆν λέγω. Οἱ γὰρ δίκαιοι ζῶσι καὶ τεθνηκότες
Ο Μέγας Αθανάσιος ή Άγιος Αθανάσιος ή Αθανάσιος Αλεξάνδρειας ήτο Ορθόδοξος Πατριάρχης Αλεξάνδρειας και η προσωπικότητά του σφράγισε τα δρώμενα ... Περισσότερα
Πρόγραμμα εορταστικών εκδηλώσεων “Ελευθέρια 2026” του Δήμου Αλεξανδρούπολης
Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης γιορτάζει 106 χρόνια ελευθερίας, ιστορίας και πολιτισμού με ένα πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων για να τιμήσει την απελευθέρωση ... Περισσότερα
Δήμος Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε το έργο «Αντιπλημμυρική Προστασία του Βόρειου Τομέα Κομοτηνής»
Ολοκληρώθηκε το έργο «Αντιπλημμυρική Προστασία του Βόρειου Τομέα Κομοτηνής», προϋπολογισμού 1.283.120 ευρώ, συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ, με χρηματοδότηση από το πρόγραμμα ... Περισσότερα
Με μεγάλη συμμετοχή κόσμου και παραδοσιακό γλέντι πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση για τον εορτασμό του Αγίου Θεοφάνους στους Αμαξάδες Ροδόπης (φωτος)
Ο νεοσύστατος Πολιτιστικός Σύλλογος οικισμού Αμαξάδων Η ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΎΠΟΛΗ συμμετείχε στον Πανηγυρικό Εσπερινό που τελέστηκε στην Αναστασιούπολη από τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη ... Περισσότερα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Ο Νίκος Παπανδρέου υποψήφιος για το βραβείο One Health
Αναγνωρίζονται διεθνώς οι προσπάθειες του Νίκου Παπανδρέου για την βελτίωση των συνθηκών υγείας σε όλη την Ευρώπη μέσα από την Επιτροπή του Ευρωκοινοβουλίου για την Δημόσια Υγεία. Αυτός είναι και ο λόγος που συγκαταλέγεται στη λίστα των 6 υποψηφίων ευρωβουλευτών με την μεγαλύτερη προσφορά στον τομέα της Υγείας. Η συνεργασία ... Διαβάστε περισσότερα
Ολοκλήρωση της ηλεκτρικής διασύνδεσης για φθηνό ρεύμα ζήτησε από την κομισιόν ο Γιώργος Αυτιάς
Την ολοκλήρωση της ηλεκτρικής διασύνδεσης στην Ευρώπη, ζήτησε από την Κομισιόν ο Ευρωβουλευτής της Νέας Δημοκρατίας Γιώργος Αυτιάς, ώστε να μειωθεί άμεσα η τιμή του ρεύματος και στην Ελλάδα. Ο Έλληνας ευρωβουλευτής, μιλώντας από το βήμα της Ολομέλειας του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στο Στρασβούργο, τόνισε: «Κάντε το τώρα και κάντε ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΚΚΕΛ : «Ο υποχρεωτικός εμβολιασμός των κοπαδιών έρχεται, όχι επειδή το θέλουν οι Βρυξέλλες, κάποιοι δεν έκαναν τη δουλειά τους»
Στην Ευρώπη υπάρχει μια αλήθεια αλλά κανείς δεν λέει φωναχτά. Η Ένωση δεν αλλάζει κανονισμούς επειδή της αρέσει να νομοθετεί. Αλλάζει κανονισμούς όταν ένα κράτος‑μέλος δημιουργεί πρόβλημα σε όλους τους υπόλοιπους. Και σήμερα, πίσω από τις κλειστές πόρτες των Βρυξελλών, αυτό ακριβώς συζητιέται. Η αποτυχία ενός κράτους (κυβέρνησης) να εφαρμόσει ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΓΡΟΤΙΚΑ
ΑΚΚΕΛ : «Ο υποχρεωτικός εμβολιασμός των κοπαδιών έρχεται, όχι επειδή το θέλουν οι Βρυξέλλες, κάποιοι δεν έκαναν τη δουλειά τους»
Στην Ευρώπη υπάρχει μια αλήθεια αλλά κανείς δεν λέει φωναχτά. Η Ένωση δεν αλλάζει κανονισμούς επειδή της αρέσει να νομοθετεί. Αλλάζει κανονισμούς όταν ένα κράτος‑μέλος δημιουργεί πρόβλημα σε όλους τους υπόλοιπους. Και σήμερα, πίσω από τις κλειστές πόρτες των Βρυξελλών, αυτό ακριβώς συζητιέται. Η αποτυχία ενός κράτους (κυβέρνησης) να εφαρμόσει ... Διαβάστε περισσότερα
Σταύρος Κοσουτζής, αγρότης : «Το βαμβάκι στη Ροδόπη σήμερα»
Τις προηγούμενες χρονιές, όταν το επέτρεπαν οι συνθήκες, οι πιο τολμηροί ξεκινούσαν τις σπορές από τα μέσα Απριλίου. Αν οι καιρικές συνθήκες ήταν ευνοϊκές, η σπορά συνεχιζόταν ομαλά και η ιδανική περίοδος για τη Ροδόπη διαμορφωνόταν από τέλη Απριλίου έως αρχές Μαΐου. Η φετινή χρονιά όμως είναι εντελώς διαφορετική. Οι ... Διαβάστε περισσότερα
Αγροτικά: Ενίσχυση από την Ε.Ε. έως 50.000 ευρώ σε λιπάσματα
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε νέο πλαίσιο κρατικής βοήθειας για αγρότες και επιχειρήσεις που πλήττονται από τις αναταράξεις στην αγορά ενέργειας λόγω του πολέμου στη Μέση Ανατολή. Η στήριξη αφορά κυρίως αυξημένα κόστη σε καύσιμα και λιπάσματα, με την επιδότηση να καλύπτει έως και το 70% της επιπλέον επιβάρυνσης. Το ανώτατο ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΘΡΑΚΗ
Πρόγραμμα εορταστικών εκδηλώσεων “Ελευθέρια 2026” του Δήμου Αλεξανδρούπολης
Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης γιορτάζει 106 χρόνια ελευθερίας, ιστορίας και πολιτισμού με ένα πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων για να τιμήσει την απελευθέρωση και την ενσωμάτωση της πόλης ... Διαβάστε περισσότερα
Δήμος Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε το έργο «Αντιπλημμυρική Προστασία του Βόρειου Τομέα Κομοτηνής»
Ολοκληρώθηκε το έργο «Αντιπλημμυρική Προστασία του Βόρειου Τομέα Κομοτηνής», προϋπολογισμού 1.283.120 ευρώ, συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ, με χρηματοδότηση από το πρόγραμμα ΕΣΠΑ 2021-2027 ΠΕΠ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ – ... Διαβάστε περισσότερα
Στο ΥΠΑΑΤ ο περιφερειάρχης ΑΜΘ Χριστόδουλος Τοψίδης, μαζί με θεσμικά στελέχη Καβάλας & Δράμας, για το ζήτημα των Τεναγών Φιλίππων
Στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων βρέθηκε ο περιφερειάρχης ΑΜΘ Χριστόδουλος Τοψίδης μαζί με θεσμικούς της Καβάλας για να δώσουν ουσιαστική ώθηση στη διαχείριση του ... Διαβάστε περισσότερα
Τουρνουά Ακαδημιών Κοριτσιών- Έρχεται στην Αλεξανδρούπολη η παγκόσμια Madelaynne Montano
Ο Φοίνικας Αλεξανδρούπολης φέρνει την παγκόσμια ελίτ του βόλεϊ στην πρωτεύουσα του Έβρου για μια μοναδική ημέρα γεμάτη παιχνίδι και εμπειρίες για τα παιδιά της ... Διαβάστε περισσότερα
🏓 PING PONG TOURNAMENT ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ 2026 🏓
Ο Δήμος Διδυμοτείχου, σε συνδιοργάνωση με το τμήμα αντισφαίρισης του Αθλητικού Συλλόγου ΓΑΣ ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ Διδυμοτείχου, σας προσκαλεί να συμμετάσχετε στο τουρνουά επιτραπέζιας αντισφαίρισης που θα ... Διαβάστε περισσότερα
ΥΓΕΙΑ
Έξι βραδυνές συνήθειες που εκτοξεύουν το σάκχαρο στο αίμα μας το πρωί
Αρκετοί ανησυχούν για το γεγονός ότι το πρωί ο οργανισμός είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος σε αυξομειώσεις του σακχάρου στο αίμα και όντως, μόλις ξυπνήσεις, είναι όντως πιθανό τα επίπεδα του σακχάρου σου να είναι αυξημένα, σε σχέση με την υπόλοιπη μέρα. Γενικώς, τις πρώτες πρωινές ώρες, ο οργανισμός έχει την τάση ... Διαβάστε περισσότερα
Ο Νίκος Παπανδρέου υποψήφιος για το βραβείο One Health
Αναγνωρίζονται διεθνώς οι προσπάθειες του Νίκου Παπανδρέου για την βελτίωση των συνθηκών υγείας σε όλη την Ευρώπη μέσα από την Επιτροπή του Ευρωκοινοβουλίου για την Δημόσια Υγεία. Αυτός είναι και ο λόγος που συγκαταλέγεται στη λίστα των 6 υποψηφίων ευρωβουλευτών με την μεγαλύτερη προσφορά στον τομέα της Υγείας. Η συνεργασία ... Διαβάστε περισσότερα
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Πεζοπορική εξόρμηση για τον ΕΟΣ Κομοτηνής στην περιοχή του Χιονορέματος (φωτος)
16 μέλη του ΕΟΣΚομοτηνής πραγματοποιήσαν την Κυριακή 3 Μαΐου 2026 την προγραμματισμένη τους κυκλική πορεία 15 χιλιομέτρων μέσα στην άγρια αγκαλιά του Χιονορέματος, της κύριας πηγής τροφοδοσίας της Κομοτηνής με πόσιμο νερό. Όπως μας ενημερώνει με ανάρτησή του το μέλος του ΕΟΣΚομοτηνής, Γεράσιμος Ξαγοράρης: "Με αφετηρία τη Μικρή Άδα και ... Read More
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Terry Egger: «Αν αποτύχει ο τοπικός Τύπος, το διακύβευμα θα είναι η ίδια η δημοκρατία»
O πρώην εκδότης της εφημερίδας Philadelphia Enquirer μιλά στη «ΜτΚ» για τη σημασία των τοπικών ΜΜΕ «Ο μόνος τρόπος για να αντιληφθεί ο κόσμος την ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reuters: Πρωταθλητής ο Τοπικός – Περιφερειακός Τύπος στην Ελλάδα
Έρευνα του Ινστιτούτου Reuters καταγράφει την εμπιστοσύνη των πολιτών στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Την πρώτη θέση καταλαμβάνουν οι τοπικές – περιφερειακές εφημερίδες, δεύτερα τα dikaiologitika.gr, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΚΟΜΟΤΗΝΗ: H πόλη πολιτισμικό ψηφιδωτό γεμάτη αρώματα και μυρωδιές ! | KDexplorer
Ένα όμορφο οδοιπορικό του Δημήτρη Καρβέλη για την Κομοτηνή που διαφημίζει την πρωτεούσα της Θράκης που ακόμη δεν την έχει αγγίξει ο «βιομηχανικός» τουρεισμός…!!! Ας ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έξι βραδυνές συνήθειες που εκτοξεύουν το σάκχαρο στο αίμα μας το πρωί
Αρκετοί ανησυχούν για το γεγονός ότι το πρωί ο οργανισμός είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος σε αυξομειώσεις του σακχάρου στο αίμα και όντως, μόλις ξυπνήσεις, είναι όντως ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ἀθανάσιον καὶ θανόντα ζῆν λέγω. Οἱ γὰρ δίκαιοι ζῶσι καὶ τεθνηκότες
Ο Μέγας Αθανάσιος ή Άγιος Αθανάσιος ή Αθανάσιος Αλεξάνδρειας ήτο Ορθόδοξος Πατριάρχης Αλεξάνδρειας και η προσωπικότητά του σφράγισε τα δρώμενα της εποχής του. Μαχητής αταλάντευτος ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πρόγραμμα εορταστικών εκδηλώσεων “Ελευθέρια 2026” του Δήμου Αλεξανδρούπολης
Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης γιορτάζει 106 χρόνια ελευθερίας, ιστορίας και πολιτισμού με ένα πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων για να τιμήσει την απελευθέρωση και την ενσωμάτωση της πόλης ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δήμος Κομοτηνής: Ολοκληρώθηκε το έργο «Αντιπλημμυρική Προστασία του Βόρειου Τομέα Κομοτηνής»
Ολοκληρώθηκε το έργο «Αντιπλημμυρική Προστασία του Βόρειου Τομέα Κομοτηνής», προϋπολογισμού 1.283.120 ευρώ, συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ, με χρηματοδότηση από το πρόγραμμα ΕΣΠΑ 2021-2027 ΠΕΠ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ – ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
Πύργος του Άιφελ: Από το Παρίσι στα Φιλιατρά (βίντεο)
Ο Πύργος του Άιφελ Φιλιατρών αποτελεί ένα από τα πιο ιδιαίτερα αξιοθέατα της ελληνικής επαρχίας. Βρίσκεται στην κεντρική πλατεία των Φιλιατρά και είναι ένα μικρό ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
🏓 PING PONG TOURNAMENT ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ 2026 🏓
Ο Δήμος Διδυμοτείχου, σε συνδιοργάνωση με το τμήμα αντισφαίρισης του Αθλητικού Συλλόγου ΓΑΣ ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ Διδυμοτείχου, σας προσκαλεί να συμμετάσχετε στο τουρνουά επιτραπέζιας αντισφαίρισης που θα ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
SEAJETS Andros Challenge & Festival: Ένα… challenge με πολλές παροχές
Σε ένα από τα ομορφότερα νησιά των Κυκλάδων, την Άνδρο, και σε απόσταση αναπνοής από την Αθήνα, το Andros Challenge & Festival συνδυάζει αθλητισμό, διακοπές, ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποιος θεωρείται ο πιο TOP ταξιδιωτικός προορισμός για απόδραση από την καθημερινότητα και αληθινή ξεκούραση;- Ανήκει στις “μπλε ζώνες” του πλανήτη!
Είσαι κι εσύ από τους ταξιδιώτες που αναζητούν χαλάρωση αλλά δεν ξέρουν πώς να την πετύχουν; Μήπως να τολμούσες μια απόδραση στον προορισμό που οι ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ